再婚の平均年齢は何歳？男女・年代別の傾向やタイミングを解説！

「再婚って何歳までできる？」
「再婚のベストタイミングはある？」

再婚を望んでいる人の中には「自分の年齢で再婚できるのか」と悩んでいる人も少なくありません。

この記事では、男女別の再婚平均年齢や年代別の特徴、再婚を考えるタイミングなどをデータをもとにわかりやすく解説していきましょう。

結婚相談所が見る再婚の平均年齢と傾向

男性の再婚平均年齢と傾向

厚生労働省の調査によると、2023年の男性の平均再婚年齢は45.3歳でした。（※1）

同年の男性の平均初婚年齢は31.1歳のため、再婚では初婚より14.2歳高いです。

また、1947年の男性の平均再婚年齢は36.5歳でしたが、2023年には45.3歳まで上昇しています。

再婚する年齢は長期的に上昇しており、40代以降で再婚する人は珍しくないでしょう。

女性の再婚平均年齢と傾向

2023年の女性の平均再婚年齢は42.1歳でした。（※1）

平均初婚年齢の29.7歳と比べると12.4歳高く、男性と同様に再婚時の平均年齢は40歳を超えている結果です。

また、女性の平均再婚年齢は1947年の29.3歳から、2023年には42.1歳まで上昇しています。

「再婚するなら何歳まで」と年齢だけで考えるのではなく、自分の状況や希望に合わせて検討するのが大切でしょう。

※1 引用：厚生労働省／令和5年 人口動態統計「婚姻」

結婚相談所における年齢層別の登録状況

株式会社IBJの『成婚白書2024年度版』によると、結婚相談所への新規入会者は幅広い年代で増加していました。（※2）

特に50歳以上の新規入会者は、2019年と比較して男性200.7％、女性187.9％です。

また、30～40代でも2019年を上回っており、年齢を問わず結婚相談所を利用して婚活を始める人が増えています。

再婚を考えている人も、年齢だけを理由に諦めず、自分に合った方法で婚活を始めていきましょう。

※2 引用：婚活事業を複合展開する株式会社IBJ／成婚白書2024年度版

年齢・年代別に見る再婚のメリットとデメリット

20代の再婚は若さを活かして婚活しやすい

20代での再婚は、若いうちから新たな結婚に向けて活動でき、出産や子育てなど将来を見据えて相手を探しやすいです。

一方で、離婚した理由や以前の結婚生活について相手から聞かれる状況も少なくありません。

過去の経験を振り返ったうえで、次の結婚ではどのような関係を築いていきたいのかを相手に伝えていきましょう。

30代の再婚は人生を見直すタイミング

30代で再婚を考える場合は、過去の結婚生活を振り返りながら、自分がどのような相手と家庭を築きたいのかを整理するのが大切です。

結婚経験があるからこそ、相手に求める条件や自分が大切にしたい価値観が、以前より明確になっている人も少なくありません。

実際にIBJのデータでは、再婚女性の成婚までの期間は中央値7.1か月で、初婚女性の8.2か月より1.1か月短い結果となっていました。（※3）

過去の経験を活かしながら、これからどのような結婚生活を送りたいのかを考えて婚活を進めていきましょう。

※3 引用：IBJ結婚みらい研究所／「バツイチ＝不利」は、もう古い!? データで見る、令和の「再婚力」

40代の再婚は落ち着いた大人の関係性を築ける

40代での再婚は、感情に振り回されない大人の関係性を築ける点が最大の魅力です。

お互いの生活リズムを尊重し、穏やかな日常を共有したいと願う層にとって、同年代のパートナーは最高の理解者となり得ます。

一方で、40代の再婚では、子どもの有無や親の介護などが出やすいため、お互いの家庭事情について確認するのが重要。

条件を厳しく設定しすぎると出会いの幅が狭まってしまうため、妥協ではなく優先順位を整理しておくと婚活が進みやすいでしょう。

50代以上の再婚で結婚相談所が選ばれる理由

50代以上のミドルシニアおよびシニア世代が結婚相談所を重宝するのは、資産状況などの個人では聞きにくいデリケートな問題を事前にクリアにできるためです。

身元や結婚への意思を確認した相手と出会えるため、安心して婚活を進めたい熟年層にも適しています。

老後の孤独を回避し、趣味や旅行を共に楽しめる仲間以上のパートナーシップを築くには最も信頼のおける手段でしょう。

離婚後いつ再婚する？タイミングを考えるポイント

離婚後すぐに再婚を考える場合

離婚から間もない時期は、前の結婚生活を振り返りながら、次の結婚に求める条件を整理して婚活を進めるのが大切です。

再婚までに必要な期間は人によって異なるため、「離婚から○年待つべき」と一概に決める必要はありません。

ただし、離婚直後は生活環境が大きく変化するため、気持ちや生活が落ち着いているかを確認してから婚活を始めましょう。

前婚解消後5年未満で再婚する人も多い

厚生労働省の人口動態統計では、前婚を解消してから再婚するまでの期間を男女別に公表しています。（※4）

再婚までの期間は「1年未満」から「10年以上」まで幅広く、前婚解消後5年未満で再婚している人も少なくありません。

再婚を考えている人は年齢や期間にとらわれず、自分に合ったペースで新しい出会いを探しましょう。

※4 引用：厚生労働省／人口動態統計「前婚解消後から再婚までの期間別にみた夫－妻・年次別再婚件数百分率」

前婚解消から10年以上経って再婚するケースもある

厚生労働省の人口動態統計を見ると、前婚を解消してから10年以上経って再婚している人もいます。（※5）

再婚までの期間は人によって異なり、離婚後すぐに新しいパートナーを探す人もいれば、長い期間を経てから再婚を選ぶ人も。

離婚から年数が経っていても遅いと考えず、自分が再婚したいと思ったタイミングで婚活を始めていきましょう。

※5 引用：厚生労働省／人口動態統計「前婚解消後から再婚までの期間別にみた夫－妻・年次別再婚件数百分率」

再婚に結婚相談所がおすすめな理由

年齢や状況に応じたサポートが受けられる

結婚相談所では、カウンセラーに相談しながら、自分の年齢や希望に合った婚活の進め方を考えられます。

再婚の場合は、離婚歴や子どもの有無など、初婚とは異なる悩みや条件が出やすいです。

第三者からアドバイスを受けると、新たな考え方や選択肢に気づけるでしょう。

再婚希望者とのマッチングに特化している

結婚相談所では婚姻歴がプロフィールに記載され、再婚に理解のある相手と出会いやすいのが特徴です。

お見合い前に婚姻歴を知ってもらえるため、自分から離婚歴を切り出す負担も軽減できます。

再婚に理解のある相手と効率よく出会いたい人は、結婚相談所の利用を検討してみましょう。

再婚におすすめの結婚相談所

再婚に向けて婚活を始めるなら、年齢や希望に合ったサポートを受けられる結婚相談所を選択するのが大切です。

再婚を考えている人におすすめの結婚相談所は、下記の通りでした。

	オーネット	ツヴァイ
結婚相談所
会員数	121,727人 (※2026年1月時点)	11.7万人 (※2026年6月末時点)
支店	全国39支社	全国54店舗
実績	独身証明書の提出率100%で業界最大級の会員数	会員数・お見合い数・成婚数No.1
特徴	成婚料0円。自分に合う結婚相手を診断できる結婚チャンステストが無料！	20代～30代が多数 活動している会員を見られるマッチング無料体験あり
公式 サイト	オーネット	ツヴァイ

^{※ツヴァイ社は、登録会員数、お見合い数、および成婚数No.1（※）のIBJの加盟相談所です。
※日本マーケティングリサーチ機構調べ（成婚数/お見合い数：2024年累計、会員数：2024年12月末時点、2025年2月期_指定領域における市場調査）
※成婚数：IBJ連盟内での成婚者数}

	フィオーレ	IBJメンバーズ
結婚相談所
支店	全国16支社	全国11店舗
実績	成婚率12年累計52.6% 結婚相談所サービス3部門でNo.1	成婚数1位のIBJ提供 の最高峰ブランド 成婚率54.5% 平均活動期間9ヵ月
特徴	AIマッチング×サポートのW支援。婚活セミナーやサポートが充実	男性会員の90%が年収500万円以上 女性会員は20～30代前半が中心
公式 サイト	フィオーレ	IBJ メンバーズ

▼45歳以上が加入できる中高年向けの結婚相談所

	オーネットスーペリア	茜会
結婚相談所
会員数	非公開	非公開
支店	東日本・西日本・東海の3店舗	全国4店舗
実績	中高年の再婚実績あり 経験豊富なアドバイザーによるサポート	創業65年以上の歴史 年間500回以上のパーティー・イベントを開催
特徴	男女45歳以上を対象にした「人生のパートナー探し」サービス。	中高年・シニア専門の結婚相談所 成婚料0円で“入籍だけにとらわれない”パートナー探しにも対応
公式サイト	オーネットスーペリア	茜会

それぞれの特徴を比較しながら、自分の希望や婚活スタイルに合った結婚相談所を選びましょう。

再婚は年齢に縛られない！結婚相談所で自分に合ったタイミングを

再婚する年齢やタイミングは人それぞれで、「再婚は何歳までがベスト」と決まっているわけではありません。

大切なのは年齢だけで判断せず、自分の気持ちや生活状況に合わせて婚活を始めることです。

再婚に向けて一歩踏み出したい人は、結婚相談所のサポートを活用しながら、自分に合った相手を探してみましょう。