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終身保険と養老保険の違いとは?メリット・デメリットと選び方のポイント
「将来の心配を減らしたい」
「老後の不安を解決する保険はある?」
人生の節目や将来のリスクに備えるために「どんな保険を選べばいいのか」は悩ましいテーマです。
「終身保険」と「養老保険」はどちらも人気のある保険商品ですが、仕組みや目的には違いがあります。
本記事では、終身保険と養老保険の基本的な違いやメリット・デメリット、選び方のポイントをわかりやすく解説します。
ライフプランに合った保険を見つけるための第一歩として、ぜひ参考にしてみてください。
保険に加入するか悩んでいる方は、まずは無料でプロのFPに相談してみましょう。

終身保険と養老保険の基本的な違い
| 項目 | 養老保険 | 終身保険 |
|---|---|---|
| 共通の保障内容 | 死亡・所定の高度障害状態になった場合に、死亡保険金が受け取れる | |
| 特徴 | 満期まで生存すると満期保険金を受け取り、保険契約が終了する | 契約を続ける限り、一生涯保障が続く |
| 保障期間 | 一定期間 | 一生涯 |
| 保険料(同じ保障内容と仮定) | 終身保険より高い | 掛け捨て型保険より高いが、養老保険より若干低い |
| 満期保険金 | あり | なし |
| 目的 | 貯蓄寄り | 死亡保障寄り |
終身保険と養老保険の主な違いは「保障期間」と「目的」です。
終身保険は一生涯保障されるのに対し、養老保険は一定期間の保障に限られています。
終身保険は相続対策や葬儀費用の準備に、養老保険は教育資金や老後資金の積立に適しているといえるでしょう。
終身保険の特徴

終身保険は被保険者が亡くなるまで一生涯にわたって保障が続く保険です。
保険料を払い続ける期間は長いですが、保険金が必ず支払われるので遺族の生活保障や相続対策として活用されます。
多くの終身保険には貯蓄性があり、長期間継続すれば解約返戻金が増加するのも強みです。
将来への備えとして安定した保障を求める方におすすめできる選択肢です。
養老保険の特徴

養老保険は、一定の期間内に死亡すると保険金が支払われ、生存した状態で満期を迎えると満期保険金が受け取れる仕組みです。
生死どちらにも対応できるため資金計画も立てやすく、「万一の保障」と「将来の資金準備」の両方に備えたい方に人気があります。
終身保険よりも保険料が高めに設定されやすいですが、老後資金を準備したい方にとっては魅力的な選択肢といえるでしょう。
保険の選び方について迷っている方は、FPへの無料相談を検討してみてください。

終身保険のメリット・デメリット

- 終身保険のメリット
- ● 一生涯にわたって保障が続く
- ● 相続税対策として利用できる
- ● 保険料は一定のまま
- 終身保険のデメリット
- ● 定期保険より保険料が高い
- ● 途中解約は元本割れリスクあり
終身保険は生涯にわたって保障が続くため、いつ亡くなっても遺族が保険金を受け取れます。
死亡保険金には非課税枠があるため相続税対策に活用でき、保険料は一定のままなのでライフプランを立てやすい点もメリット。
解約返戻金を得られる点で掛け捨ての保険と比べると貯蓄性がありますが、保険料は高くなります。
また、途中解約すると解約返戻金が支払額を下回る元本割れが生じる可能性があります。
✅相続税や葬儀費用、家族の生活資金を備えたい
✅安定収入・貯蓄がある
養老保険のメリット・デメリット

- 養老保険のメリット
- ● 死亡だけでなく、満期でも保険金が受け取れる
- ● 貯蓄の一環として利用可能
- ● 決まった期間までに資金を受け取れる
- 養老保険のデメリット
- ● 終身保険と比べて保険料が高い
- ● 保障期間は限られている
養老保険は満期まで生存すれば満期保険金、死亡時には保険金を受け取れます。
生死どちらにも対応できるので資金計画も立てやすく、まとまったお金を受け取るための貯蓄として利用できる点が魅力です。
一定年齢を越えた満期後の期間延長はできないため、契約期間の設定には注意が必要です。
途中で保険料の支払いが困難になると保障がなくなるリスクもあるため、契約前に資金計画を立てておきましょう。
✅リスクを抑えつつ資産形成したい
✅安定収入・貯蓄がある
終身保険?養老保険?選び方のポイント

保障期間と目的を明確に
保険を選ぶ際に最も重要なのは、保障期間と目的の明確化です。
生涯保障が欲しいなら終身保険、資金準備に期限があるなら養老保険がおすすめです。
保障期間とライフプランが合っていないと、保障が切れるタイミングで経済的なリスクに無防備になるおそれがあります。
目的を明確にしたうえで、自分に合ったタイプを選びましょう。
保険料と返戻率
保険選びでは、月々の保険料と返戻率のバランスも重要な判断材料です。
返戻率とは払い込んだ保険料の総額に対して受け取れる金額の割合を指します。
終身保険は解約返戻金が高くなるまでに時間がかかるため、老後の相続対策など長期的な目的に向いています。
養老保険は終身保険よりも比較的早い段階で資金が戻ってくる傾向があり、教育資金など期限が決まった目的に向いています。
保険料の負担が大きいと感じる方は、特約を絞るなど支払いプランを見直しましょう。
ライフプランに合わせた選択
将来の結婚・子育て・老後など、人生設計に合わせて必要な保険は変わります。
・教育資金・老後資金の準備→満期金を受け取れる養老保険が向いています
収入や生活状況の変化を見越して、無理なく長く続けられる保険を選びましょう。
養老保険を利用した教育資金の準備
あらかじめ契約期間が決まっている養老保険は、教育資金の積立などに向いています。
進学時期に合わせて満期金を受け取れるよう設定すると、資金計画が立てやすくなります。
教育資金を積み立てながら万一の際の死亡保障も兼ねられるのが養老保険ならではの強みです。

終身保険と養老保険の違い:まとめ

本記事では終身保険と養老保険の違い・メリット・デメリット・選び方のポイントを解説しました。
一生涯の死亡保障が続く。貯蓄性があり、相続対策として有効です。
養老保険
保障は一定期間のみ。貯蓄性が高く、満期時に保険金を受け取れます。
保険選びでは、保障内容だけでなく今後のライフプラン・ライフステージの変化を考慮した長期的な設計を考えましょう。
まずは保険に求める目的・契約したい期間から保険を探すのがおすすめです。
目的とニーズを整理して、自分に本当に合った保険を選ぶことが成功のカギです。
自分のライフプランに合う保険がどれかわからない方は、一度保険のプロに相談してみましょう。

この記事の監修者
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延田 圭司ファイナンシャルプランナー
2011年より保険業界にて、個人・法人向けの保険営業に従事。生命保険・損害保険など幅広い保険商材を扱い、2023年・2024年にはMDRT基準に該当。保険募集の現場で培った知識と経験をもとに、保険選びやお金に関する情報を分かりやすくお届けします。- <保有資格>
- 2級フィナンシャル・プランニング技能士、損害保険プランナー、MDRT会員(2023年・2024年)
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