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働きたいと思った専業主婦がやるべき準備とは?働きたい専業主婦の割合と対策
「専業主婦だけど、もう一度働きたい…。」
「ブランクが長いけど仕事は見つかる?」
働きたい気持ちはあるものの、一歩踏み出せずに悩んでいる専業主婦は少なくありません。
本記事では、専業主婦が働きたいと感じたときの準備や仕事の選び方について解説。
家庭と両立して働きたい人は必見です!
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- グッドカミング編集部
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専業主婦が「働きたい」と思う理由
家計の不安を減らしたい
専業主婦が働きたいと感じる大きな理由のひとつが、家計への不安です。
物価上昇や将来の教育費を考えると、収入を増やしたいと感じるのは自然な流れでしょう。
社会とのつながりを持ちたい

家庭中心の生活が長くなると、社会との接点をなかなか持てません。
外で働くと新しい人との出会いや刺激を得られるため、家事や子育ての息抜きにもなります。
自分の収入を持ちたい

生活に困っていなくても、自分で稼ぎたいと感じる専業主婦は少なくありません。
自分で稼いで自由に使えるお金があるだけで、自己肯定感は高まりやすいです。
実際に働きたい専業主婦は多いのか?
専業主婦が感じやすい不安
しゅふJOB総研の調査によると、専業主婦・主夫になった場合の気持ちに関する経験別回答は下記の通りでした。

専業主婦・主夫経験がある人の回答で最も多いのは「自由に使えるお金が少ない」でした。
次に多いのが「世間から取り残されたような気持ちになる」で、専業主婦の経済面と社会的つながりへの不安の大きさが読み取れます。
また、「仕事をしていないと後ろめたさを感じる」という回答も41.2%と高水準です。
不安から働きたい専業主婦は多い
専業主婦には「時間の余裕」というメリットがある一方で、経済面や社会とのつながりに対する不安を感じる人が多い傾向です。
特に「お金」「孤立感」「復職への不安」は4〜6割に達していて、働きたいと感じる背景には明確な理由があると考えられます。
働きたい専業主婦がすべき準備
家族の協力体制を整える

専業主婦が働き始めると、これまで自分一人で回していた家事や育児を同じやり方で続けるのが難しくなります。
仕事を始めてからも一人で抱え込んだままでは、次第に心も体も余裕を失い、結果的にパンクする可能性が高いです。
だからこそ、働き始める前に家族としっかり話し合い、協力体制を整えておくのがベター。
手伝ってもらうではなく家族全員で回す意識を持って、具体的な役割分担を決めましょう。
●平日の夕食準備は交代制にする(または惣菜や宅配を活用)
●ゴミ出しは曜日ごとに担当を決める
●洗濯は回す人と干す人を分ける
●子どもの送り迎えは曜日ごとに担当を決める
●急な体調良時の対応役を事前に決めておく
●掃除は週末に家族全員で分担する
働きたい専業主婦はまず条件を整理

働きたい専業主婦は、まず「どの条件なら無理なく続けられるか」を整理すべきです。
条件を決めずに感覚だけで探し始めると、応募後に「やっぱり難しい」と迷いが生じたり、結局働くのを断念する事態に陥りかねません。
働ける時間帯や日数などを紙に書き出してから求人検索をして、気になった求人があれば条件に合うかを確認しましょう。
条件がはっきりすると、求人選びの軸が定まって、後悔の少ない選択につながります。
●扶養内で働くか、フルタイムを目指すか
●1日の勤務時間は何時間まで可能か
●通勤距離はどこまで許容できるか
●子どもの行事や急な休みに対応できる職場か
求人探しの前に適性診断すると効率的
長く家庭に専念してきた結果、自分にどんな仕事が合うのか分からなくなっている専業主婦も中にはいます。
ブランクへの不安や「何ができるのか?」と迷いを抱えての求人探しは難航しやすいです。
自分の進む方向が定まっていない専業主婦は、適性診断を受けるのがおすすめ。
自分の適性やストレス耐性、得意分野を可視化できれば、仕事選びの軸が明確になります。
無料の適性診断サービス
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働きたい専業主婦はパートからがいい?
いきなり正社員にこだわる必要はない

久しぶりに働くため、まずはパートから始める専業主婦は多数います。
ブランクがある状態でフルタイム勤務を始めると、体力的にも精神的にも負担が大きいです。
段階的にステップアップする方が、家庭と仕事の両立を図っていきやすいでしょう。
将来的に正社員を目指す道もある
パートから始めて、その先に正社員登用の道が開けるケースもゼロではありません。
将来的に正社員として働きたいなら、正社員登用制度のある契約社員から始めるのも◎
契約社員として働き、実績を積みながら正社員を目指す流れなら心理的負担が軽くなります。
企業側も勤務態度や適性を確認できるため、双方にとって納得感のある形になりやすいです。
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雇用形態 | 派遣/紹介予定派遣/契約社員 | 派遣/紹介予定派遣/契約社員/正社員など |
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最初から正社員を目指してもOK
経済的な安定やキャリア形成を重視するなら、最初から正社員を目指す道もありです。
年齢や状況によっては、早い段階で安定した雇用形態を選んだほうが将来的な収入差を広げにくいでしょう。
ブランクがあっても、未経験歓迎や研修制度が整った企業なら挑戦は可能です。
「どうせ無理」と決めつけず、まずは条件に合う求人がないか探してみましょう。
経験が浅い20~30代向け
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働きたい専業主婦は条件を整理しよう

専業主婦が働きたいと思った気持ちは、新しい一歩を踏み出す前向きなサインと言えます。
家計の安心や社会とのつながり、自分らしさを取り戻したいという思いは自然な感情です。
働きたいと思った専業主婦は、無理をせず働ける条件を最初に整理するのがおすすめ。
パンクせずに働ける条件や働き方を定めたら、求人サイトや転職エージェントを活用して、自分に合った求人を探していきましょう。






















