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抗がん剤の吐き気は対策できる?抗がん剤の副作用『吐き気』が起こる理由や対策を解説

抗がん剤の吐き気は対策できる?抗がん剤の副作用『吐き気』が起こる理由や対策を解説

『副作用の吐き気は対策できる?』
『抗がん剤治療で吐き気が起こる原因は?』

抗がん剤治療では吐き気をはじめ、免疫低下や骨髄抑制、脱毛、倦怠感など様々な副作用が起こり得ます。

今回は抗がん剤治療の副作用『吐き気』について抗がん剤治療で吐き気が起こり得る理由抗がん剤で吐き気が起きやすい人の特徴と注意点抗がん剤による吐き気を軽減する食事と日常ケアなどを解説。

おすすめのがん保険も紹介しますので、抗がん剤治療の副作用について知りたい方は必見です!

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抗がん剤による吐き気の仕組みと発生する理由

抗がん剤と吐き気のメカニズム

抗がん剤はがん細胞を攻撃するために強い刺激を持っています

抗がん剤治療とは
細胞の増殖を防ぐ抗がん剤を用いた治療法。
・がんがふえるのを抑えたり
・成長を遅らせたり
・転移や再発を防いだり
・小さながんで転移しているかもしれないところ
を治療するためなどに用いられます。
引用:がん情報サービス/薬物療法(抗がん剤治療)のことを知る

がん細胞は正常な細胞と比べて、非常に早いスピードで分裂します。

抗がん剤はこの特徴を狙って、細胞分裂のスピードが速い細胞に強く働きかける仕組みです。

しかし、抗がん剤は『分裂が活発な正常細胞』と『がん細胞』を見分ける機能はもっていません。

そのため、『分裂が活発な正常細胞』も含めて攻撃を受けてしまい吐き気や脱毛などの副作用が生じます

抗がん剤の副作用としての吐き気

抗がん剤は治療の現場で欠かせませんが、その一方で吐き気を引き起こします。

吐き気や嘔吐の副作用は体力を消耗しやすくて多くの患者さんが悩むんだって……。

よくあらわれる副作用な上に多くの人が悩む壁でもあります。知識を深め準備できるようにしておきましょう。

吐き気が起こるタイミングと抗がん剤の特徴

吐き気の副作用があらわれるタイミングは様々。

副作用は『抗がん剤の投与直後』だったり、『数日後に遅れて出る遅発性の吐き気』としてあらわれる場合もあります。

副作用が出るタイミングは個人差もありますが、薬の種類や投与量なども関係するようです。

事前に使う抗がん剤で起こる副作用の特徴や度合いなどをリサーチしよう。

医師から抗がん剤について説明もあると思いますが、気になる所があればしっかり質問するのも大事です。

治療計画を理解して医師と相談しながら副作用の対策を行いましょう。

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抗がん剤で吐き気が起きやすい人の特徴と注意点

抗がん剤の種類と吐き気の関係

薬の強さが副作用の激しさに繋がっている場合が多い。

強い作用を持つ抗がん剤は吐き気を誘発しやすいです。

たとえば、
強い薬だと、脳や消化管に強く影響を及ぼします。
刺激が弱い薬は吐き気が少なく他の副作用も穏やかです。

治療内容に合わせ医師が選ぶ薬で副作用の症状も変わります。

薬の特徴を理解して相談を重ねましょう。

吐き気を感じやすい体質と抗がん剤の影響

体質によって吐き気を強く感じる人も。

◆吐き気があらわれやすい人の特徴

●神経が敏感で刺激に反応しやすい人

●普段から胃腸が弱い人

副作用は抗がん剤の投与前に体調を整えると負担が軽くなる場合もあります。

不安があれば早めに医師へ伝えましょう。

抗がん剤治療中の生活習慣と吐き気の関係

副作用を引き起こしやすい生活習慣もある。

抗がん剤治療前から治療中は
睡眠不足や偏った食事
胃に負担をかける行動
などは避けましょう。

吐き気の悪化や副作用が重くあらわれる原因となります。

治療に向けて
規則正しい生活を心掛ける
水分をこまめに摂る
など

できる工夫を試して快適さを高めましょう。

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抗がん剤による吐き気を軽減する食事と日常ケア

抗がん剤治療時の食事と吐き気の対策

治療中は消化にやさしい食事を選ぼう!

    治療中は特に

  • 油分の多い料理
  • を避けましょう。
また、
少量をこまめに食べる
温度が極端な食事は避ける
のが得策。

食事内容を見直して体を守りましょう。

吐き気を和らげる食品と抗がん剤治療

白米やうどんのような消化しやすい穏やかな食品が助けになる!

    治療中は

  • 生姜を入れて胃を落ち着かせる
  • 冷たい飲み物を避け、常温の水分をこまめに摂る
  • 柑橘の香りで気分を整える
  • などの工夫が有効。

体調に合わせて食品を選び、負担が少ない抗がん剤治療を目指しましょう。

抗がん剤による吐き気を軽減する生活の工夫

食事だけでなく部屋の管理も吐き気対策に繋がる!

    治療中は

  • 部屋を清潔に保つと不快なにおいが減り
  • 吐き気を軽減できます。

また、以下のような対策も吐き気の軽減につながるでしょう。

リラックスする時間を作ると緊張が和らぐ。
体を締め付けない服装で快適さを高める。
ゆっくりした呼吸で吐き気を軽減する。

取り入れやすい工夫から試してみましょう。

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抗がん剤治療中に使える吐き気対策の医薬品と方法

抗がん剤治療と吐き気止めの活用方法

吐き気が心配だったり、ひどくあらわれる場合は医師に相談して『吐き気止め』を活用してみましょう。

吐き気止めは
医師が指示するタイミングで服用する
のが重要!

薬を併用すると体力の消耗が軽減されます。

正しい使い方を守って治療を続けましょう。

✅併用して副作用を抑える場合もある

抗がん剤や副作用対策のお薬は、治療計画に合わせて医師が調整を行います。

抗がん剤も含め、使用される薬剤は組み合わせた結果の効果を狙う場合もある!

疑問があれば積極的に質問してみましょう。

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抗がん剤による吐き気を相談できるサポート体制

抗がん剤治療と吐き気について相談できる窓口

抗がん剤治療に対応している病院の多くは、相談専用の窓口が設けられています。

相談窓口では
専門スタッフが患者の不安や疑問を聞き取り、治療中の悩みに対して具体的な助言がもらえる!

対面だけでなく、電話で相談できる体制が整えられている病院もあるようです。

気になる症状があれば早めに利用しましょう。

看護師や薬剤師が教える抗がん剤と吐き気ケア

相談窓口を探す余裕がない場合は看護師や薬剤師など医療従事者に相談してもOK。

看護師は
抗がん剤投与後の体調に詳しい方が多数。
薬剤師は
抗がん剤の特徴や使い方、起き得る副作用などに詳しいです。

両者の視点を合わせてみるとさらに対策が広がります。

気軽に声をかけて説明を受けてみましょう。

抗がん剤治療中の吐き気に対するサポート情報

抗がん剤治療においては、治療施設で資料やパンフレットが配布されています。

パンフレットからは
生活改善の参考
地域の支援団体
などの情報が得られるようです。

多くの情報源を活用すると選択肢が増えます。

必要な情報を集めて治療を前向きに進めましょう。

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抗がん剤の吐き気対策を実践して快適な治療を目指そう

今回は抗がん剤治療の副作用『吐き気』について抗がん剤治療で吐き気が起こり得る理由抗がん剤で吐き気が起きやすい人の特徴と注意点抗がん剤による吐き気を軽減する食事と日常ケアなどを解説しました。

治療中に起こる吐き気は仕組みを知れば恐怖が和らぎます。

体質や薬の種類を理解して自分に合う対策を見つけましょう。

生活習慣や食生活を見直し、相談窓口や医療従事者を頼って治療負担を軽減しよう!

紹介した方法を試して前向きに治療を進めてみましょう。

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この記事の監修者

  • 延田 圭司

    ファイナンシャルプランナー

    2011年より保険業界にて、個人・法人向けの保険営業に従事。生命保険・損害保険など幅広い保険商材を扱い、2023年・2024年にはMDRT基準に該当。保険募集の現場で培った知識と経験をもとに、保険選びやお金に関する情報を分かりやすくお届けします。
    <保有資格>
    2級フィナンシャル・プランニング技能士、損害保険プランナー、MDRT会員(2023年・2024年)
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グッドカミング編集部
グッドカミング編集部
グッドカミングは、保険/資産運用/将来設計/投資など「お金」の悩みを解決するWebメディアです。ファイナンシャルプランナーが記事を監修し、情報の信頼性を担保。様々な経歴のライターが、自身の経験やお金に悩む人の体験談を基に記事を執筆しています。
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