年収アップの平均額はいくら？今よりも年収を上げる手段＆転職成功法

「年収アップを目指す時の目安を知りたい」
「年収の上げ幅、平均額はどのくらい？」

年収を今より増やすために動いた時、実際にどの程度の昇給が実現するのか気になる方は多いのではないでしょうか。

本記事では、日本における平均的な年収アップ額や、年収アップに成功する方法を解説。

年収を上げて余裕のある生活をしたい方は要チェックの一記事です！

平均以上の年収アップを目指す人向けの転職サービス

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年収アップの平均額を解説

経団連が2024年に発表したデータによると、情報提供のあった大手企業（22業種186社）では平均1万9210円の月給アップが実現しています。

厚生労働省の賃金調査でも、従業員100人以上の企業1783社の賃金引き上げ額は平均で月額1万1961円。

物価上昇を鑑みて、2024年は例年よりも大幅な年収アップを実現する企業が多かったようです。

参考：「2024年春季労使交渉・大手企業業種別妥結結果（加重平均）」/経団連
参考：「賃金引上げ等の実態に関する調査」

大企業以外の年収アップは？

一般的に、日本で同じ企業に1年勤めた時の年収上昇率は3〜5%とされています。

年収500万円を基準にすると、平均的な昇給額は年間で15万〜25万円ほど。

もちろん全ての企業で同じだけ年収が上がるわけではなく、業績・職種によって割合は大きく変わります。

IT業界や金融業界は年収の上昇率が比較的高く、毎年5〜10%の昇給をする企業も少なくありません。

小売業や介護業界は上昇率が低く1〜3%程度、所によっては「昇給がない」職場もあるようです。

昇給の種類	内容
定期昇給	毎年決まった時期に行われる給与アップ（例：年1回の昇給）
臨時昇給	業績や評価に応じて給与が上がる
自動昇給	資格取得など一定の条件で給与が上がる
役職昇格	役職の上昇に伴って給与が増加する
ベースアップ	業績改善や市場環境を反映して実施される一律の基本給底上げ

年収を平均よりアップさせる方法

転職で年収帯を一気にアップ

今の職場での年収アップが難しい、または上昇率が低いなら、より年収の高い企業に転職するのが有効です。

大手転職サービス「doda」が実施した調査によると、転職で年収アップした人の平均上昇額は「56.7万円」。

転職者の約60%は収入アップを実現しており、同業界同職種での転職なら10〜20%の昇給も珍しくありません。

参考：転職で年収アップするのはこんな人年収アップ成功者に見る傾向と対策｜doda

社内昇進・昇給

今の職場で年収アップしたいなら、社内での昇進による役職手当や定期昇給の実現を目指しましょう。

上司や経営者、給与を決める立場にある相手に対して成果をアピールできれば、昇給が実現しやすくます。

管理職への昇進はとくに大幅な年収アップにつなげやすいので、プレイヤーとしてだけでなくマネジメント側のスキルも磨くのがおすすめです。

副業＆スキルアップ

会社の昇給に期待できないなら、副業を通じて収入を増やすのも年収を増やす有効な手段のひとつ。

プログラミングやライティング、動画編集などスキルを活かした副業なら、安定した収益を得やすくなります。

時間や労力の管理をしないと本業に影響が出てしまうかもしれないので、バランスは常に意識しておきましょう。

年収がアップしやすい業界・職種

成長分野であるIT・金融・コンサルティング業界は昇給のチャンスが多い業界です。

とくに、IT業界ではエンジニアやデータサイエンティストの需要が高まっていて、スキルさえあれば10〜20%の年収増加が期待できます。

成果主義が強く、インセンティブの多い営業職・コンサルティング業などは業績と成果が年収に反映されるので、数百万単位の昇給も目指せるかもしれません。

専門職・管理職は収入を上げやすい

弁護士や公認会計士、医師などの専門職は、実績と経験に比例して年収が上がりやすいです。

マネージャー・部長などの管理職になれば、責任が増えると同時に大幅な年収アップを実現できるでしょう。

一般的な企業でもは一般社員と管理職で年収に数百万円の差が生じる所もあるので、高い年収のためにキャリアアップを目指すのは有効な手段です。

フリーランス・独立起業での収入向上

既に一定以上のスキルがある方なら、フリーランスや起業で収入を大きく増やせるかもしれません。

プログラミング、マーケティング、コンサルティングなどの分野なら、フリーランスで年収1,000万円以上も目指せます。

安定した収入を得るには自己ブランディングや営業力、単価交渉などが求められるでしょう。

独立にはリスクもあるので、自己管理をしつつ長期契約を得られるかどうか慎重に検討するのをおすすめします。

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年収アップを目指すための心構え

1. スキルアップで市場価値を高める
2. 実績をもとに交渉
3. 昇給の機会を逃さない

ITスキルや語学力、国家資格などはハイクラス転職で役立つ機会の多い能力です。

資格や試験では評価できない問題解決力や論理的思考力、マネジメントスキルなども管理職・専門職としての市場価値を高める重要な要素と言えます。

資格取得や研修を積極的に活用しながらスキルアップを達成すれば、企業との給与交渉も進めやすくなるでしょう。

転職においても、業界の平均年収を鑑みつつ自分の市場価値・実績をもとに企業への貢献度をアピールするのが年収アップへの堅実な手法。

普段から上司や上役との関係を保ち、業績が好調なタイミングで昇給交渉できるよう備えておくのをおすすめします。

転職で年収アップを目指す際の注意点

年収を上げるには転職が一般的な選択肢ですが、求人選びで失敗すると実質的な収入が下がってしまうかもしれません。

転職を決断する前に給与額面以外もよく確認し、福利厚生や残業時間、昇給の仕組みを考慮しましょう。

「こんなはずじゃなかった…」と短期で離職するのを繰り返すと、次回の転職で条件の良い企業に採用されるのが難しくなってきます。

まずはスキルを磨き、本命の企業から求められるような能力をつけながら自分の市場価値を高めていきましょう。

適切なサービスを活用して年収アップ

年収アップを目指すには、「転職」「今の会社で昇給・昇進」「スキルを活かして副業」「独立・起業」の選択肢があります。

平均的な昇給額や業界の年収相場を知った上で求められるスキルを身につけ、年収交渉を進めるのが希望通りの年収を得るコツ。

大幅な年収アップを目指すなら、おすすめなのは「転職」です。

適切なサービスを利用しながら求人を探せば、キャリアアップも実現しやすくなります。

もちろん社内での昇進や副業収入も有力な選択肢なので、自分の状況やキャリアプランに応じた戦略を立ててくださいね。

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