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うつ病でも転職エージェントを利用できる?うつ病に適した転職方法

「うつ病は転職エージェントを使える?」
「転職エージェントを使うメリットは?」
うつ病が理由で前職を辞めて、転職活動を考えている方も少なくありません。l
転職エージェントはうつ病を持つ方でも利用でき、1人で転職活動をするよりも負担を軽減できます。
今回は、うつ病を持つ方が転職エージェントを使えるかどうかや利用のメリット、おすすめの転職エージェントについて解説。
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- グッドカミング編集部
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この記事の目次
うつ病の方は転職エージェントの利用が◎
転職エージェントでは求人紹介だけでなく、企業との連絡や日程調整などを代行しているため、転職活動にかかる負担を減らせます。
うつ病により転職活動が難しい方は、転職エージェントを活用して効率よく転職活動を成功させましょう。
経験がある20~40代のうつ病の方向け
doda | LHH転職 エージェント |
|
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転職エージェント | ![]() |
![]() |
年齢層 | 26~35歳 | 20~40代 |
サポート対象者 | 関東、関西、東海の大卒以上 うつ病など精神疾患がある人歓迎 |
|
支援実績 | 業界30年の採用成功実績 | 大手企業への紹介実績多数 |
特徴 | 求人が幅広い 営業職に強い 丁寧なサポート |
専門分野に精通 転職後の年収平均101万円アップ |
簡単登録 (無料) |
経験が浅い20~30代のうつ病の方向け
DYM就職 | 就職カレッジ | |
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転職エージェント | ![]() |
|
年齢層 | 18~35歳 | 18~35歳 |
サポート対象者 | 第二新卒、既卒、女性も歓迎 | フリーター、ニート、中退者 |
支援実績 | 経験が浅い若年層を積極支援 | 入社後の定着率 92.2%以上 |
特徴 | 優良企業を厳選 人物重視の採用 親身なサポート |
未経験に特化 就職講座が無料 書類選考なし |
簡単登録 (無料) |
経験が浅い20代のうつ病の方向け
安定のお仕事 | UZUZ | |
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転職エージェント | ![]() |
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年齢層 | 20代 | 20代 |
サポート対象者 | 東名阪のフリーター、第二新卒 | 既卒・第二新卒・フリーター・ニート |
支援実績 | 86.5%が 大企業に内定 |
5万人以上の 就職を支援 |
特徴 | 未経験転職向け 定着率95% 安定した職場 |
定着率93.6% ブラック企業を徹底排除 |
簡単登録 (無料) |
うつ病でも転職エージェントは使える?

転職エージェントとは、求職者と採用企業を仲介し、転職活動が完全に終わるまで支援してもらえるサービスです。
料金は求人を出す企業側から得ているため、求職者は無料で転職支援を受けられるのが特徴。
転職エージェントごとに得意とする利用者層は違いますが、うつ病かどうかは問われません。
うつ病だとしても転職をしたい気持ちがあるなら、気軽に転職エージェントを利用してみましょう。
障がい者雇用にも対応する?

障がい者雇用での転職を目指しているうつ病の方も少なくありません。
転職エージェントによっては、障がい者雇用を促進している企業を絞り込み検索できる機能もあります。
自分の希望に合った職場を探すためにも、転職エージェントを利用して損はないでしょう。
うつ病におすすめの転職エージェント
LHH転職エージェント
LHH転職エージェントは利用者の62%が年収アップしている転職サービス。
様々な条件で求人を検索できるのが特徴で、障がい者雇用に積極的な求人企業も見つけやすいです。
障がい者の転職活動に注力している「Social Partners(ソーシャル・パートナーズ)」も実施しているので、うつ病の方にもおすすめ。
転職エージェント | ![]() |
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主な年齢層 | |
主なサポート対象者 | |
支援実績 | 年収アップ |
特徴 | 年収UP率62% 面談を断らない |
簡単登録 (無料) |
doda
dodaは国内最大級の求人数を誇る転職エージェントなので、自分が希望する条件にマッチする職場を見つけやすいです。
企業側からオファーが来るサービスも提供しており、効率的に転職活動を進められます。
障がい者手帳を発行しているうつ病の方は、障がい者雇用に精通する「dodaチャレンジ」がおすすめ。
dodaは障がい者手帳の有無に関わらず、幅広い方に対応するサービスなので転職するか迷う方は気軽に利用してみましょう。
doda | |
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エージェント |
![]() |
※企業からのオファー機能もあり |
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書類添削・面接対策が好評 |
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(無料) |
安定のお仕事
現職の業務内容が自分に合わず、うつ病になってしまう20代も少なくありません。
安定した給与・福利厚生が整備されているホワイト企業で働きたいうつ病の20代は、転職エージェント「安定のお仕事」がおすすめ。
安定のお仕事では、大手企業や官公庁などの就労環境が安定している求人を厳選しています。
IT系の資格取得を応援する資格対策講座も無料で受けられるので、業界未経験でも安心。
安定のお仕事 | |
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転職エージェント | |
主な年齢層 | |
主なサポート対象者 | |
実績 | |
特徴 | |
簡単登録 (無料) |
うつ病が転職エージェントを使うメリット
うつ病を持つ方が、転職エージェントを利用するメリットについて解説していきます。
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✅条件に適した職場を見つけてくれる
✅転職活動にかかる負担が減る
✅企業との調整を代行できる
転職エージェントの利用で、1人で転職活動をするよりもより効率的に終えられるのが分かりますね。
条件に適した職場を見つけてくれる

前職の環境が自分に合わず、うつ病になってしまった方もいるかもしれません。
うつ病とうまく付き合っていける環境を見つけるためには、条件に合った転職先を探すのが不可欠です。
転職エージェントを利用すれば、様々な業界に精通した担当者が希望に近い求人を探してくれます。
自分1人で探すよりもより多くの求人情報を見比べられるので、転職に対する不安も無くせるでしょう。
転職活動にかかる負担が減る

転職エージェントでは、面接対策や提出書類の添削サービスを無料で実施中です。
転職エージェントのサービスを使えば選考対策で悩む時間も減るので、転職活動にかかる負担を軽減可能。
うつ病が原因で退職し初めて転職活動をする方でも、転職エージェントの選考対策を受ければ転職活動が円滑に進みます。
企業との調整を代行できる

転職エージェントでは、面接日や入社日の調整をするための連絡を代行可能です。
年収交渉などの自分からは言い出しづらいような内容も代わりに言ってくれるので、引っ込み思案の方でも安心。
自分で応募先企業と連絡を取るのが苦手なうつ病の方でも、転職活動を成功させられます。
うつ病は失業保険を受給できる?
転職エージェントを利用した転職活動でも平均2,3カ月かかると言われるので、失業保険を受給したいうつ病の方も少なくありません。
失業保険を受給するには条件があり、ハローワークにて手続きをする必要があります。
● 離職状態にある
● 退職までの一定期間、雇用保険に加入していた
● 今すぐ働く意思があり、求職活動を行っている
「今すぐ働く意思」が必要なので、重度のうつ病で就労が難しい方は受給できないかもしれません。
うつ病で辞職された方は、まず自分が働ける状態なのかを医師に判断してもらう必要があると言えます。
参照:キズキビジネスカレッジ/うつ病で退職した人が失業保険を受給する方法 受給条件や申請方法を解説
うつ病は転職エージェントで転職成功!
転職エージェントはうつ病でも利用でき、障がい者雇用を促進している企業の求人も見つけやすいです。
転職エージェントでは面接対策や書類添削などのサポートを提供しているので、1人で活動をするよりも負担が少ないでしょう。
dodaやLHH転職エージェントなど、それぞれの特徴を見比べて自分に合うサービスを利用すれば、希望する職場を見つけやすいです。
うつ病をもっていても転職エージェントは利用できるので、気軽に登録してみてくださいね。