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会社員に向いていない人はどうする?自分に合う働き方の見つけ方

会社員に向いていない人はどうする?自分に合う働き方の見つけ方

「会社員に向いていない気がする」
「転職しても同じように働くのがつらくなりそう」
「会社員を辞めたら、どうやって収入を得ればいい?」

会社のルールや人間関係、決められた勤務時間にストレスを感じると、自分は会社員に向いていないのではないかと悩みやすくなります。

ただし、会社員そのものが合わないのではなく、今の仕事内容や職場環境が合っていないだけの人も少なくありません。

本記事では、会社員に向いていないと感じる原因を整理し、収入を得ながら自分にとってストレスの少ない働き方を見つける方法を解説していきましょう。

会社員に向いていない人は会社員以外で働く準備をする

会社員に向いていないと感じると、フリーランスや個人事業主として働く道を考える人も少なくありません。

ただし、会社員を続けるか独立するかの二択で考えると、独立後に収入が安定せず生活費に困るリスクがあります。

会社員が向いていないと感じるなら、まずは会社員以外で収入を得る準備から始めるのが現実的です。

会社員以外の働き方をするための3つの準備
・副業で会社員以外の働き方を試す
・副業に使える時間を確保する
・独立したい業種で実務経験を積む

副業で会社員以外の働き方が自分に合うか確かめる

会社員に向いていないと感じて独立に興味があるなら、まずは副業で自分で仕事を受ける働き方を経験してみましょう。

自分で仕事を探して報酬を得る経験をすると、会社員以外の働き方を続けられそうか判断する材料が増えます。

給与を受け取りながら試せるため、収入がなくなる不安を抱えずに独立との相性を確かめられるでしょう。

副業する時間がないなら時間を確保しやすい会社へ転職する

残業や通勤に時間を取られて副業する時間がないなら、自由に使える時間を増やせる会社への転職も選択肢の1つです。

求人を探す際は、残業時間だけでなく、出社日数や通勤時間、年間休日なども確認しましょう。

生活に必要な収入を維持しながら自由な時間を増やせれば、副業を育ててから独立を判断しやすくなります。

経験が足りないなら独立したい業種へ転職する

会社員に向いていないと感じていても、経験が足りないまま希望する業種で独立するのは難しいでしょう。

実務経験が足りないなら、関連する職種へ転職し、給与を得ながら必要なスキルを身につけておくのが無難です。

将来自分で仕事を受けるための準備期間だと考えれば、会社員として働くストレスも少し軽減しやすいでしょう。

会社員に向いていないと感じる原因を整理して自分に合う働き方を見極める

仕事内容そのものよりも、会社特有の働き方にストレスを抱えて、会社員には向いていないと思う人も少なくありません。

何が負担なのか分からないまま転職や会社員以外の働き方を選ぶと、職場を変えても同じ悩みを繰り返しやすくなります。

まずは自分が何にストレスを感じているのか整理し、会社員そのものが合わないのか、今の職場が合わないのかを切り分けてみましょう。

組織のルールや上司からの指示がストレス

自分で判断して働きたい人は、仕事の進め方まで細かく決められるとストレスを抱えやすいです。

細かなルールや上司からの指示が続くと、会社員に向いていないと感じる人もいます。

仕事内容には不満がないのに指示の多さだけがつらいなら、会社員ではなく裁量の少ない職場が合っていないと切り分けられるでしょう。

職場の人間関係やチームで働くのが苦手

上司や同僚との連絡、会議、部署間の調整が負担になり、会社員に向いていないと感じる人もいます。

一人で集中して進めるほうが得意な人は、仕事以外のコミュニケーションで疲れやすいでしょう。

人と関わる負担が大きいなら、個人作業が多い仕事や少人数の職場も候補になります。

勤務時間や働く場所を自分で決めたい

毎日決まった時間に出社する働き方が合わず、会社員に向いていないと感じる人も多いです。

通勤時間が長かったり出社時間が固定されていたりすると、自分で使える時間は少なくなります。

働く時間や場所への不満が大きいなら、フレックスやリモートワークを利用できる会社も比較してみましょう。

会社員に向いていない人でも働きやすい仕事や会社は見つけられる

同じ業種や職種でも、会社が変われば仕事の進め方や職場の雰囲気は大きく変わります。

会社員に向いていないと思っていても、転職してみると今までの会社が合っていなかっただけだと気づく人もいるでしょう。

独立だけに絞らず、自分がストレスを感じにくい働き方ができる会社も探してみましょう。

自分で判断して進めやすい仕事を選ぶ

細かな指示を受けるのが苦手なら、自分で判断できる範囲が広い仕事を選ぶのが賢明です。

同じ職種でも、会社によって仕事の任され方や上司への確認頻度は異なります。

求人票や面接で裁量の範囲を確認すると、自分のペースで進めやすい会社を探せるでしょう。

フレックスやリモートワークを利用できる会社を探す

勤務時間や出社への負担が大きいなら、フレックスやリモートワークを利用できる会社を探してみましょう。

求人を見る際は、制度の有無だけでなく実際に利用できる日数や条件まで確認してください。

希望する働き方と制度が合っていれば、会社員を続けながら自由に使える時間を増やせるでしょう。

人との連携が少ない仕事を選ぶ

職場の人間関係やチームでの連携が負担で、会社員に向いていないと感じる人もいます。

一人で担当する業務が多い仕事なら、会議や部署間の調整に使う時間を減らしやすいです。

人と関わる機会が少ない仕事を選べば、会社員を続けながら対人関係のストレスを抑えやすくなるでしょう。

会社員に向いていない人におすすめの転職エージェント

転職エージェントや転職サービスによって、扱う求人や得意とする転職者の層は異なります。

会社員に向いていないと感じる理由に合わせて選べば、自分が負担に感じている働き方を避けられる求人を探しやすくなるでしょう。

ここでは、働き方を変えたい人、経験を活かしたい人、自分に合う仕事を探したい人に分けて紹介します。

働き方や職場環境を変えたい人におすすめ

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年齢層 26~35歳 20~40代
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今までの経験を活かして転職したい人におすすめ

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年齢層 20~50代 25歳~50代
サポート対象者 経験やスキルがある全転職者 現年収 500万円以上
支援実績 採用成功実績は 54万人超 導入企業数 31,700社(累計)
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※厚生労働省「人材サービス総合サイト」における、有料職業紹介事業者が報告した「4か月以上有期および無期」の就職者数(2025年度実績)2026年5月時点

自分に合う仕事や働き方を探したい人におすすめ

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会社員に向いていないと決めつけず自分に合う働き方を探そう

会社員に向いていないと感じても、今の会社や勤務条件が合っていないだけなら、職場を変えるだけで働きやすくなる人も多いです。

会社員以外の働き方を目指すなら、副業や転職で収入と経験を確保しながら独立の準備を進められます。

より希望条件に合う会社を見つけるためにも、転職エージェントを2~3社同時に利用して、今の会社員生活から効率よく抜け出しましょう。

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グッドカミング編集部
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