60代の再婚の出会い方とは？60代におすすめの出会い方と成功する心構え

「60代だけど再婚したい」
「60代の再婚のための出会い方が知りたい」

60代を迎えて、「このままずっと一人なのか」と不安に感じる人も少なくありません。

再婚に限らず、心を通わせられるパートナーを探したいと願うのは当然の心理です。

本記事では、60代のおすすめの再婚・パートナー探しの出会い方や、成功させるための心構えを紹介していきましょう。

60代で再婚の出会いを目指すなら結婚相談所の活用がおすすめ

60代で再婚を考えると、不安や迷いを抱く人も少なくありませんが、質の高い出会いを重ねれば納得のいく再婚に近づきます。

自然な出会いが減りやすい60代だからこそ、安心して再婚の出会いを探せる結婚相談所の活用が効果的です。

※　結婚相談所によって得意な年代やサポート内容は異なります。

60代で満足のいく再婚の出会いを目指すなら、自分に合うスタイルで活動できる相談所を選んでいきましょう。

▼60代におすすめの結婚相談所

	オーネットスーペリア	茜会
結婚相談所
会員数	非公開	非公開
支店	東日本・西日本・東海の3店舗	全国3店舗
実績	中高年の再婚実績あり 経験豊富なアドバイザーによるサポート	創業65年以上の歴史 年間500回以上のパーティー・イベントを開催
特徴	創業45年のオーネットが運営 男女45歳以上を対象にした「人生のパートナー探し」サービス。	中高年・シニア専門の結婚相談所 成婚料0円で“入籍だけにとらわれない”パートナー探しにも対応
公式サイト	オーネットスーペリア	茜会

60代からの再婚・パートナー探しが増えている理由

60代で新たな関係を求める人が増加中

厚生労働省の「人口動態調査」によると、2023年度の60代の再婚者数は、男性が5,221人、女性が2,826人でした。(※1)

2020年のコロナ禍では再婚数が一時的に減少しましたが、その後は回復傾向にあり、徐々に増加しています。

医療の進歩によって健康寿命が延び、「60代はまだ若い」という意識の広がりも、再婚を後押しする要因となっているでしょう。

(※1 出典：厚生労働省/人口動態調査)

再婚だけでなくパートナーシップも選択肢に

近年は法律婚にこだわらず、事実婚や同居なども含めた柔軟なパートナーシップを選ぶ人も増えています。

シニアが結婚よりも「パートナー関係」を選ぶ主な理由
背景・状況	結婚を避ける主な理由
年金の受給条件	再婚で遺族年金が打ち切られるおそれがある
相続や財産の問題	結婚により財産分与のルールが変わるのが不安
子どもとの関係	再婚で親子関係に影響が出るのを避けたい
生活の自由を重視	ひとり時間や自分のペースを守りたい気持ちが強い
過去の結婚経験	再婚に慎重になり、心の距離を大切にしたい

人生の後半は、お互いを思いやりながら無理なく付き合える関係性を求める傾向が強まっているでしょう。

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「ひとりでいい」から「誰かといたい」へ意識の変化

60代ともなると、配偶者との死別や離婚などを経験している人も少なくありません。

60代が「ひとり」でいる安心感と、「誰かといる」ことで得られる支えの比較は、下記の通りでした。

60代が感じる「ひとり」と「ふたり」の違い
ひとりの良さ	誰かといる安心感
自分のペースで生活できる	困ったときに頼れる存在がいる
人間関係のストレスが少ない	寂しさや孤独感がやわらぐ
趣味や旅行を自由に楽しめる	喜びや思い出を共有できる
経済的な管理がしやすい	体調不良や緊急時に支え合える
気を遣わずに自分らしく過ごせる	日々の生活に安心とぬくもりが生まれる

一人でいる自由さは確かに魅力ですが、誰かと寄り添い合う暮らしには、得がたい安心感があります。

これからの人生を豊かに過ごすために、自分に合った関係性を見つけるのが大切でしょう。

60代が感じやすい出会いの壁とその乗り越え方

出会いの機会が少ないと感じる背景

60代になると、職場や子育てなどのコミュニティから離れる人が増え、自然な出会いの場が減少しがちです。

独身や一人暮らしの人は特に現役時代のように人と関わる機会が少なくなり、日常がルーティン化してしまうおそれも。

60代で再婚したい・パートナーが欲しい人は、出会いの場に参加して自ら出会いの機会を増やすのが得策でしょう。

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年齢による気後れや周囲の視線

60代の再婚を妨げるもう一つの大きな壁として考えられるのが、心理的要因です。

60代の再婚に対する心理的ハードルと向き合い方
抱きやすい不安や迷い	前向きに進むためのヒント
年齢的に恋愛が恥ずかしいと感じる	恋愛に年齢の制限はなく、心が動くのは自然なこと
家族や子どもにどう思われるかが心配	まずは自分の気持ちを大切にし、丁寧に伝えることが大切
周囲の目が気になって踏み出せない	幸せを決めるのは自分自身という意識を持つ
再婚なんて今さら…と気後れする	「これから」の人生をどう楽しむかが大切
過去の経験が足かせになっている	過去を振り返るより、新しい可能性に目を向ける

60代の再婚では、年齢を言い訳にせず「自分の人生をどう生きたいか」を考え、素直に受け入れてみましょう。

再婚・パートナー探しで失敗を恐れる心理

過去に辛い別れや失敗を経験すると、もう一度誰かと向き合うのが怖くなる60代も少なくありません。

再婚やパートナー探しで不安になりやすい心理と乗り越え方は、下記の通りでした。

再婚・パートナー探しで感じやすい不安と前向きな対処法
不安や迷いの内容	前向きに乗り越えるヒント
また傷つくのが怖い	時間をかけて信頼を育てる意識を持つ
失敗を繰り返しそうで不安	過去を糧にして、自分の価値観を見直す
良い出会いが本当にあるか疑問	完璧を求めず、自然体の関係を目指す
相手に受け入れてもらえるか不安	自分らしさを大切にし、素直に向き合う
年齢的に遅すぎると感じる	何歳からでも新しいスタートは切れる

まずは完璧な出会いを求めず、新しい出会いを求めて婚活を進めていきましょう。

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60代で再婚・パートナー探しを成功させるための心構え

“再出発”に必要なのは恋愛ではなく信頼関係

60代からの再出発では、若い頃のような激しい恋愛感情よりも落ち着いた信頼関係が求められます。

信頼関係を築くために大切なこと
意識したいポイント	具体的な行動・考え方
相手を急がせない	信頼は時間と積み重ねで築くものと理解する
日常の言葉を大切にする	挨拶や感謝をこまめに伝える習慣を持つ
困ったときに支え合う	体調不良や不安な時にそばにいる姿勢を示す
過去より今を大切にする	過去の経験ではなく、今の相手をしっかり見る
感情の起伏に振り回されない	穏やかな対話を心がける

信頼は時間をかけて育てる意識が必要なため、焦らずに相手と向き合う姿勢を心がけましょう。

自分軸で関係性の理想を明確にする

再婚やパートナー探しを始める前に、自分がどんな関係を築きたいのかを明確にしておく必要があります。

自分軸を明確にするための整理ポイント
整理すべきテーマ	考えておきたいこと
生活スタイル	一緒に住むか、週末だけ会うなど生活の距離感
価値観の共有	お金の使い方や家族への考え方のすり合わせ
健康や介護への考え	将来的なサポートについての考え方
時間の使い方	趣味や自由時間をどう確保するか
譲れない価値	妥協できない条件を明確にしておく

相手を尊重しつつ、譲れない部分は自分軸を持つと、60代の再婚でも対等な関係を築けるでしょう。

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相手とは結婚前に話し合う

60代で再婚やパートナーと真剣な関係を築くには、将来を見据えた具体的な話し合いが欠かせません。

特に結婚相談所で出会い、結婚に向けて進展した関係では、老後の生活設計を事前に共有するのが重要です。

厚生労働省の発表によると、日本人の平均寿命は下記のとおりでした。(※2)

平均寿命まで20年以上ある60代は、まだまだ将来の設計を立てていく必要があります。

健康で安心して暮らすためには、お金・住まい・医療・介護など現実的なテーマを避けずに向き合うのが大切。

「人生100年時代」の今、保険や老後資金の見直しも視野に入れながら、長く健康に過ごせる未来を見据えて準備を進めましょう。

※2 参照：厚生労働省/主な年齢の平均余命

出会いの場で信頼関係を築くための具体的な行動

第一印象を左右する振る舞いと話し方

出会いの場では、見た目以上に立ち居振る舞いや話し方が印象を大きく左右します。

特に60代では、落ち着いた雰囲気や丁寧な言葉遣いが好印象を与えるポイントです。

清潔感のある服装や穏やかな表情、相手の話をしっかり聞く姿勢を心がけましょう。

距離を縮める共通点の見つけ方

初対面の相手でも会話の中で共通点を見つけると、一気に距離が縮まりやすくなります。

趣味や出身地・家族構成・最近のニュースなど、相手の話に興味を持って質問を重ねると自然なコミュニケーションが生まれます。

焦らず丁寧に会話を重ねる姿勢が、信頼関係の基礎を築くうえでは重要なポイントでしょう。

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60代の再婚の出会い方は結婚相談所がおすすめ

結婚に対する価値観が広がる中、60代での再婚やパートナー探しはごく自然な選択となりつつあります。

安心して再婚相手との出会いを見つけたい60代には、サポート体制が整った結婚相談所の活用がおすすめ。

信頼できるプロのサポートを受けるためにも、まずは無料相談を活用して自分に合うサービスを見つけていきましょう。