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営業が向いてない人の特徴は?ストレスのかかる仕事を続けるリスクを解説
「自分に営業は向いてない…」
「向いてないとストレスを感じる?」
営業職に向いてないのではと悩み、転職を考えている人は少なくありません。
しかし、向いてないと感じる原因は性格ではなく、環境や営業スタイルのミスマッチである可能性も高いです。
本記事では、営業が向いてないと感じる理由や向いてない人の特徴、ストレスを感じながら続けるリスクについて解説していきましょう。
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- グッドカミング編集部
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この記事の目次
営業に向いていないと感じる理由

ノルマに対するプレッシャーが強い
営業職では毎月の数字目標を設定する企業が多く、目標未達が続くと「営業に向いてないのでは」という思いが頭をよぎるようになります。
目標を達成しなければ価値がないと感じると、慢性的なストレス状態に陥り、夜眠れなくなったり朝起きるのが辛くなったりと、心身のサインが現れる傾向です。
無理を続けて心身を壊す前に、プレッシャーの少ない営業スタイルや、数字以外の価値を評価してくれる環境への転職も検討しましょう。
断られるストレスが大きい
営業職は顧客から断られるのが日常茶飯事で、理屈では断られるのが当たり前と理解していても、実際に何度も拒絶されるとストレスが蓄積していきます。
断られてもすぐに気持ちを切り替えられる人はいますが、繊細な性格の人は一つひとつの断りをより深刻に捉えがちです。
断られ続けて営業職に向いてないと感じるのは自然な流れなので、無理に適応しようとするより、自分に合った働き方を探すのも大切な選択だと言えるでしょう。
人との駆け引きが苦手
営業は顧客との対話や交渉が業務の中心となるため、相手の気持ちを探りながら話す作業自体に、ストレスを感じる人は少なくありません。
顧客の反応を常に気にしながら会話を進めたり、本音を飲み込んで相手に合わせたりするのは、気を使いすぎてしまう性格の人にとって、精神的負担は想像以上に大きいです。
人と関わる業務自体が苦痛に感じるようになると、営業の仕事で成果を出すのは困難で、スキルや知識の問題ではなく、仕事の根幹部分が自分の特性と合っていない状態だと言えます。
世の中には営業以外の選択肢も数多く存在するため、長期的に働くためにも自分に合う職種・職場を見極めましょう。
営業が向いてない人の特徴

✅ 人の顔色を気にしすぎる人
✅ じっくり作業するのが得意な人
営業は常に数字で評価され、結果を求められる職種なので、チームで協力したい人や、勝ち負けにこだわらない人にとっては大きなストレスとなります。
また、顧客や上司の反応を過度に気にしてしまうと、精神的な負担が大きくなり、心をすり減らしてしまう原因にもなるでしょう。
マイペースに働ける環境やじっくり取り組める職種の方が力を発揮できる人もいるので、営業に向いてないと感じるなら、自分の適性を再確認してみるのがおすすめです。
向いてない営業を続けるリスク
- 慢性的なストレスでメンタルが限界に
- 自信やモチベーションが低下する
- キャリアの方向性を見失う
慢性的なストレスでメンタルが限界に

営業の仕事がつらいと感じながらも無理を続けていると、疲れが取れない・食欲がわかない・些細なことでイライラするなどの症状が出てくる可能性があります。
ストレスは徐々に蓄積されるため、自分では大丈夫だと思っていても、気づいたときには深刻な状態に陥っている人も少なくありません。
特に、営業に向いてないと考えながら働き続けると、成果が出ない焦りと心身の疲労が重なり、さらに追い詰められた状態になります。
限界を超える前に、自分の心と体の声に耳を傾けて、今の環境から一度離れるのも、自分を守るための重要な選択だと言えるでしょう。
自信やモチベーションが低下する

営業で思うように結果が出ず、毎日否定されているような感覚が続くと、自分には価値がないという思い込みが強くなり、やる気もどんどん低下していきます。
「営業に向いてないのでは」との疑念を抱えながら働き続けると、自己肯定感が著しく低下するだけでなく、キャリア全体にマイナスの影響を及ぼしかねません。
自分らしさを失わないためにも、今の環境が本当に自分に合っているかを冷静に見つめ直し、必要であれば環境を変える決断をしましょう。
キャリアの方向性を見失う

営業に向いてないと感じながら仕事を続けていると、前向きなキャリアビジョンよりも、ネガティブな感情が先に立つようになります。
また、日々のストレスに追われるうちに、将来について考える余裕が失われ、目の前の苦痛から逃れる方法だけを考えてしまいがちです。
適性のない環境で我慢し続けるのは、時間の経過とともに選択肢を狭めていく結果につながるので、キャリアの軌道修正は、先延ばしにせず今から検討を始めましょう。
営業職が向いてないかを見極めるポイント

成長している実感があるか
営業の仕事にストレスを感じていても、少しずつ成長できている実感があるなら、今の環境で続ける価値はあります。
たとえ大きな成果が出ていなくても、顧客との会話がスムーズになった、提案の質が上がったなど、些細な進歩も成長の証です。
反対に、まったく前向きな感覚が持てず、営業に向いてないとの思いだけが強くなっているなら、根本的なミスマッチの可能性があります。
成長の実感があるかどうかは、継続か転換かを判断する重要な基準になるので、前進している感覚がまったくないなら、環境を見直すタイミングだと言えるでしょう。
上司や同僚に相談できる環境か
営業のストレスを上司や同僚に共有できる環境があるかどうかも、仕事を続けるべきかの重要な判断材料になります。
相談できる環境がない人は、失敗や不安を一人で背負わなければならず、心身ともに追い詰められやすいです。
一方で、支えてくれる人がいるなら、営業に向いてないと感じていても、適切なサポートによって状況が好転する可能性は十分にあります。
相談しづらい雰囲気が職場全体に漂っているなら、今後も同じ苦しさが続くリスクが高いので、サポート体制のある職場を探すのも選択肢の一つでしょう。
他の職種でやりたい仕事があるか
営業以外でやってみたい仕事があると思っている人は、まずは情報収集から始めてみるのがおすすめです。
また、やりたい仕事が具体的に見えているなら、ストレスを抱えながら向いてない仕事を続ける必要はありません。
自分の素直な気持ちに従って行動するのが、長期的に見れば後悔しないキャリア選択につながると言えるでしょう。
向いてないと思うなら転職するのも◎

営業が向いてないと感じている人は、転職エージェントに相談して客観的な意見をもらうのも1つの方法です。
今の職場での悩みを相談すると状況を整理しやすくなり、自分では気づかなかった解決策や選択肢が見えてくる人もいます。
また、転職エージェントでは、求人紹介だけでなく、応募書類の添削や面接対策もサポートしてくれるのが魅力。
入社後のギャップを減らしたい人は、転職エージェントを2〜3社併用して向いてない営業職からの転職を成功させましょう。
引用:株式会社ジャストシステム/転職に関するアンケート
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向いてない営業職から転職成功

営業に向いてないのではと悩み転職を検討している人は多いですが、向いてないと感じる原因は性格ではなく、環境や営業スタイルのズレである可能性もあります。
ストレスや違和感が続いているなら無理に我慢せず、転職エージェントなどプロのサポートを活用しながら、自分に合う環境を見つけるのがおすすめ。
求人の選択肢を広げるためにも、転職エージェントを2〜3社併用して、希望の転職を成功させましょう。
























