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40歳からの婚活で悩む結婚できない女性の共通点と出会いを引き寄せるコツ

40歳からの婚活で悩む結婚できない女性の共通点と出会いを引き寄せるコツ

「40歳を過ぎても結婚できていない」と悩んでいる女性は少なくありません。

出会いの機会が減り、過去の経験から一歩踏み出せず、焦りばかりが募ってしまう方も多いでしょう。

しかし、結婚できないのは決してあなただけの問題ではなく、実は40代で結婚していない女性には一定の共通点があります。

本記事では、40過ぎて結婚できない女性に見られやすい共通点を紹介しながら、前向きにパートナーを探す手段を解説していきましょう。

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グッドカミング編集部
グッドカミング編集部
グッドカミングは、保険/資産運用/将来設計/投資など「お金」の悩みを解決するWebメディアです。ファイナンシャルプランナーが記事を監修し、情報の信頼性を担保。様々な経歴のライターが、自身の経験やお金に悩む人の体験談を基に記事を執筆しています。

40過ぎて結婚できない女性に多い共通点

ここでは、40歳を過ぎてもなかなか結婚できない女性の共通点や特徴を紹介します。

出会いのきっかけが極端に少なくなっている

40歳を過ぎても結婚できていない女性にとっては、出会いのきっかけが極端に少なくなっているのが共通点だといえるでしょう。

40代になると、生活のリズムがある程度決まり、新しい人と出会うチャンスが少なくなっていきます。

職場や友人関係も落ち着いてくれば、自然な出会いのチャンスは減少傾向に

自分の意志だけでは変えられない現実に、戸惑っている人も多いのではないでしょうか。

過去の経験から一歩踏み出せない

40歳を過ぎて結婚できない女性の多くは、共通点として過去の経験から一歩も踏み出せずにいます。

これまでの恋愛で傷ついた記憶や、うまくいかなかった経験が心に残っている女性もいるでしょう。

年齢を重ねるごとに、「また失敗したらどうしよう」と不安が大きくなっていきます。

恋愛への不安が新しい出会いへのハードルを上げてしまう原因にもなりかねません。

子どもを望む気持ちと現実とのギャップに悩みやすい

40代でも、授かれるのであれば子どもを育てたいと願っている女性は多くいます。

しかし、40歳を過ぎて結婚できない女性の多くが、想いが強くなるほど妊娠や出産後の生活を考えて相手に求める条件が厳しくなる共通点を持っています。

「これからの人生をどう守るか」と真剣に考えているため、なかなか結婚できないままに焦りだけが募ってしまうのです。

40歳を過ぎて結婚できない共通点がある女性がこれからの幸せを望むなら

頼らず生きてきた強さが結婚を遠ざける

40過ぎて結婚できない女性の共通点として、自立して生きてきた姿勢が挙げられます。

誰にも頼らず仕事や生活を築いてきた強さは、大きな魅力です。

ただその反面、人に頼ったり甘えたりするのが苦手になっている女性もいるでしょう。

「たまには誰かに助けてもらうのも悪くない」と考えてみるだけでも、少しずつ気持ちは変わっていきます。

40代で誰かと生きたいと思ったなら

40過ぎて結婚できない女性の共通点には、これまで特に結婚を望んでいなかった背景も含まれます。

仕事や趣味を優先し、一人の時間に満足していた人も多く、誰かと暮らす生活をリアルに想像できなかった女性もいるでしょう。

けれど年齢を重ねるうちに、「この先は誰かと過ごしたい」と感じる気持ちが芽生える瞬間を感じる人もいます。

そんな気持ちが芽生えたなら、短時間でもいいので誰かと関わる時間を意識的に増やしてみてください。

結婚のタイミングは人それぞれでいい

40過ぎて結婚できない女性の共通点に思い当たっても、焦りすぎる必要はありません。

20代で結婚した人もいれば、50代でパートナーと出会い、幸せに暮らしている人もいます。

人生のステージは一人ひとり違い、どのタイミングで結婚を望むかも自由。

今この瞬間からの選択も、すべて自分の人生にとってベストなタイミングでしょう。

40歳を過ぎて結婚できない女性の共通点に当てはまるなら結婚相談所

「好きでもない人と形式的に結婚させられそう」「堅苦しい雰囲気が苦手」――結婚相談所に対して、そんなイメージを持っている人も少なくありません。

でも今は、自分の希望に合う相手を丁寧に探したい人が安心して利用できる場所へと変わっています。

40過ぎて結婚できない女性の共通点として、自分にふさわしいレベルのお相手がいないとの声もよく聞かれます。

そんな不安や疑問に応えてくれるのが、今の結婚相談所です。

結婚相談所が選ばれる理由
事前にプロフィールを確認でき、ミスマッチが少ない
デートを重ねながら、落ち着いて交際を決められる
年齢や価値観など、希望条件に合う人と出会いやすい
真剣に結婚を考える人だけが登録している

相手を知る時間がしっかりあるから、自分のペースで進められる

結婚相談所では、最初のやり取りからいきなり交際に進むわけではありません。

まずはプロフィールを見て「話してみたい」と思う相手とお見合いをします。

その後、数回デートを重ねながら、会話のテンポや一緒にいるときの心地よさを確かめられます。

「やっぱり違う」と感じたら、その段階で無理に続ける必要もありません。

ポイント
「もう会いたくない」と感じた場合は、スタッフがあなたの代わりに相手へ交際終了を伝えてくれます。
気まずさを避けられ、気持ちを切り替えて次の出会いに進みやすくなります。

プロフィールが事前にわかるから安心できる

年齢や仕事、結婚への意欲など、最初にしっかりとプロフィールが確認できます。

「会ってみたら理想とまったく違った」などのすれ違いも起きにくくなります。

時間を無駄にしたくないという思いが強いからこそ、事前情報の安心感は大きなメリットです。

自分の希望に合う相手とだけ出会える

結婚相談所には、真剣にパートナーを探している人だけが登録しています。

さらに、年齢や価値観、結婚への考え方など、自分の希望条件に合う人だけとマッチングできます。

無理に誰かと出会うのではなく、納得感のある出会いを探せるのが強みです。

プロのサポートで婚活が前向きになる

40歳を過ぎてからの婚活は、デートでどう過ごしたら良いのかなど疑問も多いでしょう。

結婚相談所なら、経験豊富なカウンセラーが気持ちの整理までサポートしてくれます。

誰かに伴走してもらいながら婚活できるため、安心感が継続のしやすさにつながります。

無料相談を活用して自分に合う人がいるか見てみよう

相談所を使うつもりがなかった人でも、無料相談で希望条件に合う相手がいるか※1 確認をする価値があります。

結婚相談所によっては、実際の会員データをもとにマッチングできる男性像を見せてくれます。 ※2

まずは、自分の希望に合う人が本当に存在するかを知るだけでも、婚活の方向性が見えやすくなります。

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※1 参考 オーネット 結婚診断チャンステスト
※2 個人を特定する情報は除く

40過ぎて結婚できない女性の共通点に当てはまる女性がつまずきやすいポイント

ここでは、40歳を過ぎてなかなか結婚できない女性が、共通点としてつまずきやすいポイントを紹介します。

受け身のままだと進展しにくい

40過ぎて結婚できない女性が共通点として気をつけておきたいのは、受け身にならない姿勢です。

40代になると自然な出会いが訪れる機会は減り、誘われるのを待つだけではなかなか関係が深まりません。

気になる人がいたら自分から一歩踏み出しましょう。

焦りや比較は、前向きな気持ちを妨げる

40歳を過ぎて結婚できない女性の共通点に当てはまらないようにと、婚活中は他人の結婚や出会いの進み具合が気になる瞬間もあります。

周囲の結婚状況や他人と自分を比べて落ち込んでしまうでしょう。

周りの人と比べずに自分のペースで人と会えば、1人1人との出会いを大切にしながら続けられるでしょう。

40過ぎて結婚できない女性の共通点に当てはまっても諦めない

40過ぎて結婚できない女性の共通点に思い当たっても、これからの選択次第で未来は変えられます。

結婚相談所には、仕事に打ち込み、収入や人柄に恵まれながらも出会いの機会がなかった男性が多く在籍しているのが特徴です。

まずは無料相談を利用して、理想のお相手と出会えるか確かめてみましょう。

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