パワハラ相談はハローワークでもできる？相談内容や無料の窓口を徹底解説

「パワハラ相談はハローワークでもできる？」
「パワハラ相談窓口の利用の流れは？」

パワハラ相談をしたくても、ハローワークで相談に乗ってもらえるのかわからず悩んでいる人は少なくありません。

ハローワークでもパワハラに関する相談は可能で、十分な証拠があれば自己都合から会社都合の退職が認められた事例もあります。

本記事では、ハローワークでパワハラ相談する方法やハローワーク以外で無料でパワハラ相談できる窓口を詳しく解説していきましょう。

パワハラ相談はハローワークでも可能？

ハローワークでは、以下のような職場トラブルの相談に対応しています。

パワハラでの退職者が出ると会社側は助成金を受け取れなくなるので、離職票に「自己都合」と記載されてしまう人も多いです。

しかし、自己都合での退職は退職理由を一身上の都合と記載できますが、失業給付金の給付が遅く、支給額も少なくなります。

ハローワークでは、自己都合から会社都合での退職が認められた事例もあるので、パワハラで退職したのに自己都合で処理されてしまった人は、一度ハローワークに相談してみましょう。

パワハラの概念・定義

厚生労働省で定められた、パワーハラスメントの定義は下記のとおりです。

パワハラの3つの概念
【1】優越的な関係に基づいて行われること 【2】業務の適正な範囲を超えて行われること 【3】身体的・精神的苦痛を与えること、又は就業環境を害すること
6類型
身体的な攻撃 / 精神的な攻撃 / 人間関係からの 切り離し / 過大な要求 / 過小な要求 / 個の侵害

【1】～【3】の要素をすべて満たす事案を、職場のパワーハラスメントの概念としています。

パワハラに当たりうる行為として挙げられた6類型に該当しそうな行為でも、【1】～【3】のいずれかの要素を欠くとパワハラとして認められない人もいるのを覚えておきましょう。

引用:厚生労働省/平成30年度パワーハラスメントの定義について

ハローワークでパワハラ相談する方法

1. パワハラの証拠を集める
   ・暴言や不適切な指示などの録音データ
   ・パワハラに関連する写真やビデオ
   ・同僚や関係者の証言
   ・健康被害の証明（医師の診断書）
2. 経緯や状況の整理
   ・パワハラが発生した日時や場所、内容を詳細に
   　記載したメモや日記を準備
3. 管轄のハローワークに行く
   ・ハローワークの所在地

ハローワークの利用可能時間は、原則として平日の8時30分から17時15分で、予約不要・完全無料で利用できます。

労働者だけでなく、事業者からの相談も受け付けており、プライバシーに配慮した相談対応をしてくれるので安心して利用可能。

パワハラの証拠を集める余裕がない人・退職手続き完了後すぐに転職したい人は、円満退社になるように支援してくれる転職エージェントを利用しましょう。

ハローワーク以外のパワハラ相談窓口

総合労働相談コーナー

総合労働相談コーナーでは「個別労働関係紛争の解決の促進に関する法律」に基づき、労働相談や助言・指導やあっせんをしてもらえます。

労働基準監督署や各都道府県労働局など全国379か所に設置されており、相談は匿名でもOK。

退職手続きについても適切なアドバイスがもらえるほか、必要に応じて判例等の情報提供にも期待できるでしょう。※

相談者が希望すれば、裁判所や地方公共団体などの紛争解決機関の紹介も可能です。。

※参考：会社を辞めれない・辞めさせてくれない場合の対処法｜相談先や注意点も紹介/ベンナビ労働問題

労働基準監督署

労働基準監督署は、パワハラによる長時間労働や残業代の未払い、減給などの労働基準法等の違反が発生した際に取り締まる機関です。

企業に対しての是正勧告はしてくれますが、強制力はないため、必ずしも残業代の支払いなどがあるわけではありません。

無料で気軽に相談できますが、違反が発覚すると企業に調査が入るので、会社に居づらくなってしまう人がいるのも事実です。

円満退社したい人向け転職エージェント

パワハラ相談をハローワークでしている人は、転職支援もハローワークでしてもらえますが、転職エージェントを利用する人も多数います。

転職エージェントは求人の紹介だけでなく、応募書類の添削や面接対策、面接日の調整や条件交渉など、負担の大きい作業をすべて代行してくれるので登録しておいて損はありません。

好条件・好待遇でパワハラのない企業に転職したい人は、ハローワークだけでなく転職エージェントも2～3社併用すると効率よく希望の転職を実現できます。

経験が浅い20代向け

	安定のお仕事	UZUZ
転職エージェント
年齢層	20代	20代
サポート対象者	東名阪のフリーター、第二新卒	既卒・第二新卒・フリーター・ニート
支援実績	86.5%が 大企業に内定	5万人以上の 就職を支援
特徴	未経験転職向け 定着率95％ 安定した職場	定着率93.6% ブラック企業を徹底排除
簡単登録 (無料)	安定の お仕事	UZUZ

経験が浅い20～30代向け

	DYM就職	就職カレッジ
転職エージェント
年齢層	18～35歳	18～35歳
サポート対象者	第二新卒、既卒、女性も歓迎	フリーター、ニート、中退者
支援実績	経験が浅い若年層を積極支援	入社後の定着率 92.2％以上
特徴	優良企業を厳選 人物重視の採用 親身なサポート	未経験に特化 就職講座が無料 書類選考なし
簡単登録 (無料)	DYM就職	就職 カレッジ

経験がある20～30代向け

	doda	マイナビ エージェント
転職エージェント
年齢層	26～35歳	20～35歳
サポート対象者	関東、東海、関西の大卒以上	第二新卒、1～3回目の転職者
支援実績	業界30年の採用成功実績	2年連続総合 満足度No.1
特徴	求人が幅広い 営業職に強い 丁寧なサポート	サポートが◎ 中小企業に特化 IT系にも強い
簡単登録 (無料)	doda	マイナビエージェント

経験がある20～40代向け

	リクルート エージェント	LHH転職 エージェント
転職エージェント
年齢層	20～50代	20～40代
サポート対象者	経験やスキルがある全転職者	関東、東海、関西の専門職
支援実績	採用成功実績は 54万人超	大手企業への紹介実績多数
特徴	業界最大手 転職実績No.1 面接対策が充実	専門分野に精通 転職後の年収平均101万円アップ
簡単登録 (無料)	リクルートエージェント	LHH転職エージェント

ハローワークでパワハラ相談後はエージェントで転職成功

パワハラ相談では音声の録音データや関係者の証言など、パワハラの証拠は欠かせませんが、ハローワークでパワハラの相談は可能です。

パワハラでの退職後にすぐ転職したいと思っている人は、在籍期間中に転職エージェントに登録して転職活動を進めておくのがおすすめ。

転職エージェントでは求人の紹介だけでなく、パワハラで退職したい会社と円満退社できるようにサポートしてくれるので、1人で退職手続きを進めるよりも安心です。

効率よくパワハラのない会社への転職を成功させたい人は、転職エージェントを2～3社併用してみましょう。