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40代女性が手に職をつける方法は?手に職をつける40代女性の注意点と成功法

「40代女性が手に職をつける方法は?」
「40代女性でも手に職をつけられる?」
40代で手に職をつけたくても、つける方法がわからず悩んでいる女性は少なくありません。
本記事では、手に職をつける方法や手に職をつけたい40代女性の注意点について解説。
手に職をつけたい40代女性は必見です!
この記事の監修者
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湯山 卓
AGO global 株式会社CEO
成城大学卒。就職氷河期真っ只中の就職活動で10社から内定をもらい、一部上場企業の近鉄エクスプレスに就職。28歳で整体院に転職し、院長兼取締役に就任。39歳でITベンチャー企業のギャプライズに転職。41歳で独立しAGO global 株式会社のCEOへ。- <保有資格>
- ORFS口腔機能支援士、危険物取扱士
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この記事の目次
40代女性が手に職をつけるメリットと現状
40代女性の転職市場の現状
総務省の「労働力調査」によると、女性の年齢別労働力率は下記の通りでした。

30代と比較すると40代女性の労働力率は高く、子育てがひと段落して社会復帰を考える40代は少なくありません。
しかし40代に対して実務経験や資格を求める企業は多く、働きたい意思があっても手に職がないと再就職は困難です。
手に職をつけるメリット
40代女性は、資格取得や特定スキルを学んで手に職をつけると再就職市場で有利です。
市場価値を高められるだけでなく、多様な働き方(正社員以外にもフリーランスや派遣社員)への道も広がります。
子育て後の社会復帰を目指して再就職活動を始める40代女性は、「実務経験不足」や「資格未取得」が障壁となりかねません。
手に職をつけるには費用や時間がかかりますが、自分自身のキャリア目標とライフステージとのバランスを考慮して計画的にスキルを習得しましょう。
40代女性が手に職をつける方法

資格・スキルの取得で手に職をつける
40代女性に限らず手に職をつけるにはスキルの習得や、資格取得が欠かせません。
インターネット上にはたくさんの解説動画が掲載されていて、参考書も豊富なので独学でもスキルの取得は可能です。
専門学校やスクールに入校するのもおすすめで、体系的に学びながら実務で役立つ技術を身につけられます。
「何のスキルを磨いたらいいかわからない」「自分に向いている仕事がわからない」なら、まず適性診断サービスで自己分析しましょう。
無料の適性診断サービス
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働きながら手に職をつける
スキルを身につける時間的・経済的余裕がない40代女性は、就職してから手に職をつけるのも一つの手です。
転職エージェントを利用すれば自分に合った仕事を紹介してもらえて、書類添削や面接対策など手厚いサポートも受けられます。
「働きながら学ぶ」選択肢として、採用ハードルが低く正社員より時間の縛りが少ない派遣会社で就業しながらスキルアップする方法も。
経済的負担を軽減し家庭と両立しながらキャリアチェンジしたい40代女性には有効です。
転職エージェントで手に職
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派遣会社で手に職
人材派遣サービス | リクルートスタッフィング | オー人事 |
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40代女性が手に職をつけられる業界

40代女性でも新しいスキルを習得し、手に職をつけるのは十分に可能です。
特にIT・WEB業界、介護・医療・などは、未経験からでも活躍しやすい仕事が多数。
医療事務や介護職は資格を取得すれば採用されやすく、安定して働ける環境が整っています。
システムエンジニアなどIT系の仕事も、学習を継続すれば実務経験がなくても案件を獲得しやすいでしょう。
●IT・WEB業界:プログラミングスキル(Python, Javaなど)やデザインツール(Adobe Suite)の習得
●介護・医療業界:介護福祉士や医療事務資格
比較的短期間で学べる資格・スキルも多く、中高年層でも挑戦する難易度は高くありません。
オンライン学習プラットフォーム(Udemy, Courseraなど)も活用可能です。
手に職をつける仕事【IT・WEB業界】
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【IT業界】
● システムエンジニア(SE)
● プログラマー(PG)
● ITコンサルタント
● セールスエンジニア
【WEB業界】
● Webマーケター
● Webデザイナー
● Webディレクター
● Webライター
IT・WEB業界はパソコンで作業するのが苦ではない、新しい知識を学ぶのが好きな40代女性に向いています。
オンラインスクール等を利用してスキルを身につければ、生涯を通して活用できるでしょう。
IT業界に強い転職エージェント
レバテックキャリア | Geekly | |
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サポート対象者 | IT・WEB業界経験者 | IT・Web・ゲーム業界経験者 |
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業歴13年 (※2024年8月時点) ITエンジニア専門エージェント |
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手に職をつける仕事
【介護・医療業界】
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【介護業界】
● 介護福祉士
● ホームヘルパー
● ケアマネージャー
● サービス提供責任者
【医療業界】
● 看護師
● 看護助手
● 登録販売者
● 医療事務
介護・医療業界は働きながら資格を取得したい・やりがいを感じながら働きたい40代女性に向いています。
社会的ニーズが高く職を失うリスクが低いのが魅力の一つで、特に介護職員や看護助手は無資格からでも働きやすいです。
介護業界に強い転職エージェント
かいごGarden | かいご畑 | |
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年齢層 | 全年代 | 全年代 |
サポート対象者 | 介護や医療職に就きたい人 | 無資格・未経験 |
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看護業界に強い転職エージェント
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手に職をつけたい40代女性の注意点
手に職をつけるには
時間や費用がかかる
手に職をつけるには、スクール・講座の受講料や教材費など一定の投資が必要になります。
また資格やスキルを取得すると資格手当や基本給が上がり、金額によっては配偶者の扶養から外れるので働く前に年収の確認が必要です。
手に職をつけるには
正社員にこだわりすぎない
40代女性の就職活動では、正社員以外の雇用形態も視野に入れるのが得策です。
雇用形態に囚われてしまうと求人の選択肢を狭めてしまい、なかなか就職できません。
手に職をつけるとパートや派遣社員でも高収入を狙いやすく、フリーランスも選択可能です。
手に職をつけた40代女性が活躍できる仕事は豊富なので、短期的な収入増加だけでなく、生涯のキャリア形成に有益な選択肢かじっくり検討しましょう。
40代女性も手に職をつけて転職成功!

40代女性が手に職をつければ市場価値が高くなり、将来の選択肢が広がります。
未経験でも挑戦できる仕事は多く、スキルを身につければ新たなキャリアを築けるでしょう。