彼女できる気がしない人ほど試してほしい！恋愛が前に進む出会いの選び方

「彼女ができる気がしない…」と感じているのは、あなただけではありません。

出会いがない、恋愛のやり方が分からない、女性とのコミュニケーションに自信がないなど、彼女ができない理由はさまざま。

マッチングアプリで上手くいかなかったからといって、諦める必要はありません。

本記事では、彼女ができない男性の特徴を整理し、マッチングアプリの課題や結婚相談所が向いている理由を具体的に解説します。

自分に合った出会いの方法を見つけるきっかけづくりに、本記事を参考にしてみてください。

彼女ができる気がしない？彼女がいない人の割合

近年、若者を中心に「交際経験がない」「今は恋人がいない」と考える人が増えています。

実際に、リクルートのブライダル総研が実施した恋愛・結婚調査2023^※によると、20～40代未婚男性のうち恋人がいる人は23.9％に留まっています。

20～40代男性では、恋人がいない人の割合が76.1％にものぼり、ほぼ8割に達しています。

上記の数字を見ると、「彼女ができる気がしないのは自分だけじゃない」と感じる方も多いのではないでしょうか。

(※ 引用 ブライダル総研 恋愛・結婚調査2023)

なぜ彼女ができる気がしない？恋愛がうまくいかない男性の傾向と対策

彼女ができる気がしないと感じてしまう背景には、いくつかの共通点があります。

ここでは、悩みを抱える男性に多い傾向を整理しながら、前向きに動き出すための対策を紹介しましょう。

そもそも出会いがない

彼女ができる気がしないと感じている男性の多くが、「そもそも出会いがない」と感じています。

仕事や趣味に没頭している人ほど、出会いの場が少ないと感じやすいでしょう。

出会いの場に足を運んだりアプリを使ってみたりと行動はしているものの、うまく交際に繋がらない。

うまくいかない経験が積み重なると、「もう彼女なんてできる気がしない」と感じてしまうのも自然でしょう。

そんなときこそ、思い切ってこれまでとは違う出会いの場を検討してみるのが有効です。

恋愛のやり方自体がよく分からない

彼女ができる気がしないと感じている男性の中には、恋愛のやり方自体がよく分からないと感じている方もいます。

もし素敵な女性と出会えたとしても、次にどうすればよいのか分かりません。

まずは「気になる女性を知る・慣れる」を意識してみましょう。

女性とのコミュニケーションに苦手意識がある

彼女ができる気がしないと思っている男性の中には、女性とのコミュニケーションに苦手意識を持っている方もいます。

女性とどのような話をすればよいのか分からないと思っている方もいれば、そもそも人見知りで初対面の人とうまく話せない方もいるでしょう。

コミュニケーション能力は練習次第で身につく技術なのですが、恋愛経験が少ないとどうしても自信を持てません。

話題の広げ方やリアクションの取り方など、基礎的なスキルから少しずつ磨いていきましょう。

自分に自信が持てない

自分に自信が持てず、「彼女ができる気がしない」と思い続けている男性もいます。

会話などのコミュニケーション面だけでなく、外見や能力に自信が持てない男性は一定数いるでしょう。

自分に自信が持てない男性は、まず清潔感から徹底する姿勢がおすすめです。

服装・髪型・姿勢を整えるだけでも印象は大きく変わります。

恋愛に対して消極的になっている

過去の経験から恋愛に対して消極的になり、彼女ができる気がしないと悩んでいる男性もいます。

気になる相手がいても声をかけられないと感じている男性は少なくありません。

無理に積極的になる必要はありませんが、何もしなければ現状も変わりません。

いきなり恋人をつくろうとせず、「ありがとう」「お疲れさま」などの会話をして、まずは人と親しくなるよう意識してみましょう。

彼女ができる気がしない人にとって、マッチングアプリはアリ？ナシ？

こんな人はマッチングアプリから始めてみるのもアリ

「異性との接点が少ない」「まずは気軽な出会いから始めたい」人にとって、マッチングアプリは有効な選択肢です。

今は多くの人がスマホひとつで恋活・婚活をスタートしており、出会いの選択肢が広がっています。

忙しくて時間が取れない方や、まずはやりとりから始めたい方には向いているでしょう。

こんな経験をしたなら…マッチングアプリは不向きかも

以下のような経験が積み重なると、マッチングアプリでは彼女ができる気がしなくなってしまう人もいます。

アプリは便利な一方で、相手の目的が違うと、真剣に交際を考えている人ほど温度差にストレスを感じやすいです。

将来を見据えた出会いを求めている人ほど、男女ともにお金を払って登録する結婚相談所の方が、温度感が合う相手と出会いやすいでしょう。

「彼女ができる気がしない」と感じる人ほど、結婚相談所が向いている理由

ここでは、「彼女ができる気がしない」と感じる人ほど結婚相談所が向いている理由を紹介します。

恋愛でつまずきやすいポイントが、最初から排除されている

彼女ができる気がしないと感じている方の中には、マッチングアプリで以下のような経験をした方も少なくないのではないでしょうか？

上記のような悩みは、目的や真剣度の違いによる「温度差」が大きな原因です。

結婚相談所は最初から「将来を見据えた出会い」が前提なので、ドタキャンなどの適当な扱いを受けにくいでしょう。

交際中の悩みも、一人で抱え込まず相談できる

彼女ができる気がしないと思っている男性におすすめなのが、結婚相談所の利用。

結婚相談所では、担当カウンセラーが第三者としてサポートに入ってくれます。

・相手がどう思っているか不安
・連絡の頻度やデートの進め方がわからない
・このまま交際を続けて良いか迷っている

上記の状態に陥っても一人で悩まずにカウンセラーに相談できるため、安心して交際を進めやすいでしょう。

「彼女ができる気がしない」と感じる人ほど結婚相談所のサポートの活用で、交際を前向きに進めやすくなります。

彼女ができる気がしない人必見！なぜ結婚相談所は安心して相手を探せるのか？

ここでは、彼女ができる気がしない男性に向けて、結婚相談所の魅力や利点を紹介します。

客観的な視点でアドバイスをもらえる安心感

「次のデートでどう接すればいい？」「相手はどう思ってる？」などの悩みに、経験豊富なプロが具体的なアドバイスをしてくれるのが、結婚相談所の魅力。

主観に偏らず第三者の視点からの助言を受けられれば、彼女ができる気がしない不安や迷いを減らせます。

一人で婚活するよりも、着実に前に進める

恋愛経験が少ない人や女性との関わりに苦手意識がある人にとって、「出会い〜交際〜成婚」までを一人で進めるのはかなりのハードル。

結局迷走してしまい、「彼女ができる気がしない」と落ち込んでしまう方もいます。

結婚相談所では専門家が一緒に並走してくれるため、着実に前進しやすくなるでしょう。

自分に合う相手に出会いやすい

結婚相談所では、価値観・人柄・年齢・地域など、さまざまな条件でお相手を探しができます。

^{ツヴァイ：インプレッションマッチングのイメージ}

「どんな人と合うのか分からない」「出会いが偏ってしまう」と悩んでいた方でも、条件を絞れば自分に合う相手に効率よく出会えるのが特徴です。

マッチングアプリのようになんとなくの出会いではなく、「同じ方向を向いている人」と出会いたい方にこそ向いています。

彼女ができる気がしないと悩む人におすすめのサービス

真剣に将来のパートナーを見つけたいなら、まずは結婚相談所の無料相談を活用するのが得策です。

自分の希望にマッチする女性がいるかどうか、女性の希望条件と自分がマッチしているかなどを無料相談できる結婚相談所もあります。

「彼女ができる気がしない」とただ悩むのではなく、まず2〜3社の無料相談を活用して自分に望みがあるのか客観的に判断してみましょう。

	ツヴァイ	オーネット
結婚 相談所
創業	40年	44年
会員数	102,000人 (※2024年7月末時点)	122,776人 (※2025年1月時点)
支店	全国54店舗	全国39支社
無料 相談	マッチング体験	ぴったりの お相手診断
公式 サイト	マッチングを 無料で体験 ▷	結婚チャンス テスト ▷

	フィオーレ	サンマリエ
結婚 相談所
会員数	約91,318人 (※2024年7月時点)	84,752人 (2025年6月時点)
支店	全国16支社	全国24支社 ＋44サテライト
実績	成婚率12年累計 52.6% 結婚相談所サービス3部門でNo.1	本気で結婚したい人が選ぶ部門No.1 入会～交際まで平均1.7ヵ月
特徴	成婚データから導くAIマッチング紹介。 婚活力を強化するセミナーを開催	理想のお相手を 診断・検索できるテストが無料！ 豊富な出会い
公式 サイト	まずは無料で 相談してみる ▷	理想のお相手チェック ▷

彼女ができる気がしないと感じても、最適な出会いの場を選ぼう

出会う人数が少ないままだと状況は動かず、恋人候補と接点を持つ機会も増えません。

相手と実際に会える確度を上げたいなら、紹介や日程調整まで整った仕組みを使う方が効率的です。

条件に合う相手と会える機会をつくりやすい結婚相談所を利用してみましょう。

ツヴァイは 全国54店舗×マッチング無料体験

創業40年・会員数10万人以上
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婚活初心者でも安心のマッチング体験が可能

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オーネットは 信頼の44年×結婚チャンステスト

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