スマホ代の平均って実際どのくらい？今すぐできる節約方法と見直しポイント
スマホ代の平均ってどのくらい？
スマホ代を節約する方法は？
スマホ代を負担に感じる人の中には、「他の人はどれくらい払っているのか？」と気になる人も多いですよね。
大手キャリアや格安SIMなど契約の種類によって、平均額には大きな差が出ます。
この記事では、スマホ代の平均はどのくらいなのか、高いと感じる原因、スマホ代を安くするための見直し方法を解説していきましょう。
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スマホ代の平均って実際どのくらい？
株式会社LeoSophiaの調査によると、スマートフォンの月額料金は20代では平均6,000円台と、動画視聴やサブスク利用によって通信費がかさみやすいです。※
一方で、30代〜50代では月額4,000円前後に収まるケースも多く、通話を中心に使う人ほど料金を抑えられます。
スマホの利用スタイルが変われば、必要とするデータ容量や契約内容も変化していきます。
年代別の平均額と照らし合わせながら、今の契約が自分に合っているかを見直しましょう。
引用:プレスリリース・ニュースリリース配信サービスのPR TIMES
キャリア・格安プランで料金差が出る
契約している通信会社によって、スマホの月額料金には大きな差が生まれます。
大手キャリアはサポート体制や通信エリアの広さが強みですが、その分、月額料金は高くなりやすい傾向です。
一方で、格安SIMでは月額1,000円台から利用できるプランもあり、コストを重視する人に選ばれています。
ただし、混雑しやすい昼休みなどの時間帯には、通信速度が低下しやすい点には注意が必要です。
自分の利用スタイルや重視したいポイントを整理したうえで、最適な通信プランを検討してみてください。
通信量・通話スタイルによっても変動
スマホの月額料金は、通信量の多さや通話オプションの有無によっても大きく変わります。
動画をよく視聴したり、テザリング機能を活用している人は、安定した通信環境のために大容量プランが必要になるケースが多いです。
一方で、Wi-Fi接続を中心に使い、通話もLINEなどのアプリで済ませている人は、月額料金を抑えやすくなります。
スマホ代が高いと感じる原因
プランが今の使い方に合っていない
スマホ代が高いと感じる大きな理由は、現在の料金プランが使い方に合っていない可能性も。
毎月の通信量に対してギガ数が多すぎて余ったり、逆にギガが不足して追加購入を繰り返している場合も、支出がかさんでしまいます。
まずは、自分がどれだけ通信しているかを正確に把握し、 利用状況に合わせてプランを見直してみましょう。
不要なサービスを契約している
使っていない動画サービスや故障サポートなどのオプションが、自動で契約されたままになっているとスマホ代が高くなってしまう原因に。
月数百円〜数千円ほど節約できる可能性もあるので、スマホの契約内容や請求明細を定期的に確認し、不要なサービスは解約しましょう。
契約時のまま放置せず、今の生活に合った状態にアップデートするのがポイントです。
端末代込みで高くなっているケースも
スマホ本体の分割払いが月額料金に含まれていると、実際の通信費よりも支払いが高く感じやすいです。
分割払いが終わっていない限り、毎月数千円の端末代が請求に加算されます。
料金が高くなったと感じたら、まず端末代の支払い状況を確認してみましょう。
乗り換えによる節約も検討してみよう
今よりお得なプランが見つかるかも
現在の通信会社を見直すだけで、同じ使い方でも月額料金を数千円ほど抑えられる場合も。
格安SIMやキャンペーンを活用すれば、コストを効果的に削減できます。
契約を長く続けている人ほど、料金が割高になっている傾向があるため注意が必要です。
乗り換え前には、他社の料金シミュレーターで費用差を数字で比較しておきましょう。
乗り換え時は解約金や手数料に注意
契約更新月を外すと違約金が発生し、かえって割高になるケースもあります。
MNP転出手数料や新規契約時の事務手数料など、初期費用の有無もチェックが必要です。
乗り換えによる節約額と発生する費用を比較し、総額で判断すると無駄がありません。
キャンペーンや割引の有無を確認する
通信会社の多くは、乗り換え時に割引やキャッシュバックを実施しています。
「半年間の月額割引」や「端末購入による現金還元」など、費用を抑える仕組みが豊富です。
キャンペーンは期間限定のため、適用時期を見極める判断が求められます。
複数社の特典内容を事前に比較すれば、よりコストを下げられるでしょう。
スマホ代の平均ってどのくらい？：まとめ
スマホ代が高く感じたときは、まずは契約プランやオプションを見直すのがおすすめ。
実際の利用に合ったサービスへ変更すれば、月々の支出を大幅に下げられます。
見直しだけで足りない場合は、他社への乗り換えも費用削減の手段として有効です。
通信費を継続的に抑えるには、利用状況を定期的に確認し、柔軟に対応しましょう。
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